Pelên masî yên xwarinê bi erzan, dilşik, û pir zû zûtir in; ji bo meqîqeya dawîn ya bêkêmasî. Ev pênc materyalên masîgirên masîfîlên tîrêjên her tiştî bi awayekî zû û hêsantir in. Ji ber ku masî hema hema hebek xwarinê tije ye, lê di nav xwe de bêhtir nehêle, ev xwarinên pir zehf in. Hûn dikarin şewitandin wek ku hûn dixwazin.
Pêdivî ye ku çiqas çuçikên masikên xwarinê bixwînin ku her tim her masê xweş biqewimin .
Fîlmên qeyd nekin. Di bin germ an binê de, pelên gelekî piçûk di nav 2 heta 3 deqîqan de, ew di dema ku xwarinê dixwin. Hemî van xwarinên bi karên masî yên di nav supermarketê de bi kar tînin pêşve kirin.
Wê her dem, her pênc organîzeyên xwarinên avê nerm, avê, rûn, salt, kovar, û demên din.
Vê xwarinê bixwînin!
Fîlmên Fêleya Fîlmên Fîlmên Festîvalê
- Crockpot Salmon bi karazelized carrots and onions
Ev tedbîra herî baş e ku rêbazên herî çêtirîn ku pelên salon xwarinê ye. - Xweseriya Nerazî ya Honeyî
Gencê ya orange di nav vê hêsan de hêsantirîn super, super dilovaniyek pênc fêrkek zehf e. - Tomato Cheese Derma Fillets
Nû tomokên nû û du celebên pîran dişewitîne ku pelên masî hêsan ên sade. - Fish Fillets Veracruz
Tomatoes û zeytên ji bo kûçikên hûr, hêşîn ên nû yên masîzayî ji bo bîhnfireh û rengek mezin çêkin.
- Orange Roughy with Simple Slaw
Koleslaw mix û pêlîzikên şewitandin û zincîran ji bo ku ji bo nerazîbûna mûzikên tarîxî. - Masî bi California Sauce
Avocados û tomokên zûtirîn zêrîn çêbikin ku ji bo masûrek bi lez zûtir. - Fish at Papillote
Hûn ê bawer nakin ka çiqas van masiyên fîlikan gava ku bi lemon û garlic vexwarinê, di kaxizê de perçê de çiqas dilxweş dibin.
- Crockpot Fish Chowder
Fîlên masîgirên zûçî di kulpotê de bi lez û tehlûkê di lez hêsan de, hêja, erzan û dilêş hêdî têne xwar kirin. - Nîkararines bi yekser
Fêkêşek kevir dikare di vê şîretê de tê bikaranîn; mangoes, peaches, yan jî zeviyên wê jî dilxweş bibin. Ew di navbera fêkî û tarî yên masî û masî yên mizgîn e ku pir baş e. - Citrus Sole
Du cûrên citrus fêk zêde dike, herdu xweş û şêrîn, da ku pelên masî yên piçûk.