Pûçek li ser germê çermê gingerê, ev saucek hêsan e ku bi seafûdê re, bi taybetî bi şaş an an jî pîr-tîrkirî an jî scallops. Dibistana ku ji bo pişk û germî vekişînim, lê hûn dikarin ji bo pêşniyarên fikirîn ji bo julienne-şêweyê jêbirin.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên soy sauce tarî
- 1 1/2 tablespoons
- soy sauce
- 1 1/2 avêtin avê an birçîçek golê
- 1 şekirê şekirê zêrîn, an toz bikin
- 6 Scallions (şewitên hêşîn, seranserî zîv)
- 1 2-inch kişandin, kûçik û hûrkirî yên kurtkirî
- 1 Mîkrok an giyayê sor, zirav û qirêj
- 3 çermên rûnê an rûnê rûnê
Çawa çê bikim
- Di soy sauce , avê, û şekir de di binê germê de biçûk bikin. Di nav sîtan, germî û mîkrobek mîkrobê de kişandin.
- Ji bo 5 deqîqeyan de heya ku di bin jêr û gelekî germtir de nexweşî nexweşî (rûn 300 x F) li rûnê germê giran.
- Bi pêkanîna neftê bi rûnê tîrêjê / germê tevlihev bikin. Ew ê ji bo çend sêlan veşartin. Dema ku ew şewitî rawestîne, stir, û hingê bila 2 deqîqeyan beriya ku xizmetê dike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 139 |
| Tişta Giştî | 11 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 895 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |