Pirs: Hûn dikarin Hummus azad bike?
Ez ji xwe hez dikim ji dilovaniya xwe hez dikim! Pirsgirêk yek e ku ez pir caran pir zêde bikim. Ez tenê, ez di zanîngehê de, û di nav xaniyê min de zeviyek pir piçûk e. Plus, ez hewceyê di nav rezrêkek ji bo xwarinên nû de hewceyê min digerin ku ez wisa dikim eger ew ê baş e ku piştî hestiyariya mûhmê çêbikin? Û, heger ez dikarim wê hişyar bikim, wê wê cuda cuda bikim? Diya min dibêje ku dema ku hûn xwarina xwarinê vedike, ew dikarin bîhnfirehî û hêj jî berdewam bikin.
Ma ev rast e?
Bersiv: Good news! Erê, hûn dikarin tevahî hummus azad bikin ! Bi rastî, ez her dem dikim dema ku ez pargîdekek mezin bikim, hinekî ji bo hefteyê veguhestin û paşê ezê rihet bimîne. Germbûna şermezariyek hêsan e ku wekî xwarinên din ên sar dibin. Hûn bi tenê hinek rêbazên peyda bikin ku ji bo astengkirina astengî.
Hêza xwe ya hestê di nav agir, frezer-parastî de û piştrast bikin ku hûn hemî awayî riya bilind bikin, ji ber ku ew wê belav dibe ku ev belav dibe. Hin kes dixwazin ku li gelek konseran ji bo karmendên beşdarî û beşa takekesî vekêşînin. Ev karê mezin e ku heger hûn tenê ji bo nexçek hûrgelan bixwazin an jî li sandwich belav bikin lê belê bi rastî hûn bijartinek çêtirîn hebe, em bila dibêjin, grûpek hevalên xwe ji hêla dûr vebibe.
Dema ku hûn amade ne ji bo xwarina xwezayê xwarin, tenê bi tenê di rojê de sar ji ber ku hûn bixwazin wê bikar bînin. Dema ku hûn veşartin derxînin, hûn dikarin bifikirin ku li ser jorînek hinek hene, lê ev yek bi gelemperî ye û bi tenê wateya ku hemmûs bitikîne.
Xeşek baş baş bidin û divê hûn amade bibin ku hûn bi cih bînin. Heke hûn xweşikên xwe yên germî hez bikin, ew di microwavevê de çend hûrsek bêdeng bike, û wê bi hevkariya xwe re jî alîkarî bikin.
Ji ber ku çi an jî nezengî dê tûzê hûrgelê bandor dike, dibe ku, di rastiyê de cûda cuda ye. Lê wateya wê wateya ku ew ê xirab an xirab bibe.
Ew jî li ser kîjan hûrgelê ku hûn çêbikin jî girêdayî ye. Bi hezaran cûrên hûrgelên hûrgelan hene û min dîtiye ku çepê kevneşopî ya kevneşopî dema ku zindî ye. Têbigirin ku dibe ku bêkêşkêş e ku hêşkêşiyek sor ya sorî ya rûyê şewitandî ye, eger hûn bi bîhnfirehê xweş bikin, dibe ku hûn hinek pişkên nû yên nûçikan an biçûkek biçûktir bikin ku bi destûra xwe veguherînin.
Pêdengiya hestiyar divê hûn gelek guhartin, dema ku hûn xelet bike, an jî. Hûn dikarin ji nûtirîn nûtirîn tîner bibînin, lê ne ji bo ku derê nabe.
Dema ku hûn tengahiyê xwe bikişînin, divê di 5-7 rojan de xwarin. Ji bo kêmtir 6 mehan ji bo azadkerê zengdar dibe, lê ez ê ji salekê dirêj nabe.