Vê gavê ji bo Çêçik an cebbage an jî hûrbûkên zeviyên kevir û pork, pîvana zêrîn, tomona tomato û paprîk tije kir. Li vir veguhên cabbage hene .
Tu çi hewce ye
- 1 (4-pound)
- hemî kabê serê
- 1 çermê rûnê (yan rûnê)
- 1 a heya xwarinê (kurtkî kurtkirî)
- 1 pound
- zêrînek zêrîn
- 1/2 pound lean ground pork
- 2 cupên berhem (xwarinê)
- 1 hêkek mezin
- 1 çermê (an jî xwê bîhnxweş)
- 1/2 teşonê (an jî kûçikê bîhnxweş)
- 1/2 teşonê (an jî xwêçikî) germ an germ an kêfxweş
- 1 dikare (10-ounce) tomato tomato
Çawa çê bikim
- Ovenê ya 325 F.
- Ji kûrahiyê vekin. Hemî serê di çarçekek mezin de avê bi avê, avê vexwarin . Kişandin û 3 deqeyan bixwînin, an ku heta ku pelên kesan vekişînek teng nerm kirin. Hûn hewceyê 18 pelan.
- Dema ku pelên baş tête çêbirin, bi karê çepê bikar bînin, da ku ji nav her belaşek navendek navendî ya bêdeng dorpêç bikin, bêyî ku riya hemî riya.
- Kûçikên mayî bimîne û di bin binavê casserole dish an jî danîmarka de rûnin.
- Bi kûçê an rûnê di kulikê piçûk de heta ku tenderê biçûk bike û şîn bibin. Veguhereke mezin a tehlikê bikin û bi mîkrofxweşiya bermayî , zeviyê zeviyê , berî, hêsan, xwê, gewrê, û paprikê vekin, tevlihev kirin. Hûn nekin an xwarinê wê hişyar bibe.
- Li dora 1/2 kîlometreyê li ser her cebbageê hilbijêre . Ji we re vekişin ku hûn vexwarinê bikin. Ji aliyekî rastê yê pelê veşartin, paşê çepê çep bikin. Hûn tiştek heye ku mîna wergirtinê ye. Dîsa dîsa, ji we re veguherîne ji bo pakêtek piçûk çêbikin.
- Li kûçeyên casserole dish an xweya dutchê li ser topên kabbage li ser kûpên kulaxan hilbijêre. Pêdiviyên tomokê li ser riyên xwarinê, bi avêtina avêtinê, xwarinê û rûnê xwe bidin. Ji bo du saetan an jî heta ku cebbagek tête xwarin û xwarinê tê xwarin.
- Bi hewceyê panê û tepikek kulikê, ger bixwazin.
- Cabbage berî an piştî piştî xwarinê veşartir dike, û dikare di kûçek hêdî de dikare çêbikin (ji rêberên rêberê xwe bibînin).
Têbînî: Ji ber ku ew dikarin dikarin germ an xwarinê germ an xwarinê, xwarinên piçûk ên qewlên mezin çêbikin. Tenê wan bi bişkoka tirpikê veqetînin û hûn baş in herin!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 496 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 192 mg |
| Sodium | 1,028 mg |
| Carbohydrates | 55 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 34 g |