Ji bo Busy Dads Quick Quick and Easy Dinner

Pir û bêtir dads herdem ji ber amadebûna amadekariyê bêtir tevlî tevlî bibin. Dema ku dayikên xwe rûniştin û her şevê dixwin. Bi malbatên hêsantir û bazirganî, xwarinên zû û hêsantir têne girîng in.

Bavên ku divê bi lez bigirin û her roj di nav xwe de hewceyê her du hewceyê hewce dike û şîretên ku ji bo amadekariyên şev dixebitin û hêsantir bikin. Ev xwarinên xwarinê pêşkêş dikin ku tenê çend deqîqan biceribînin ku ji bo amadekariyê û xweşik çêbikin.

• 01 of 06

  Roast Beef Stromboli

  Stromboli wekî mîna veguherî ye, lê ji bilî berê fêk, ew bi xwarin, vegiyan û / pîrek tije ye. Pizza-pizza-a-kermê û kincê dalînek zû çêtirîn karê lezgîniya xwarinê ya lez û hêsantir dike . Hûn dikarin strombolî biçin parçeyên biçûk, û bihêlin ku zarokên xwe bi destên xwe bixwin. Di nav rûnê 15 deqîqeyan de pêşîn û 25-25 deqîqeyan de.

• 02 of 06

  Joes Sloppy

  Malbata min ji demeke dirêj veşartî hez dikir. Bi tevlîhevkirina xwarinê, şewitandin, ketchup, şekirê zêrîn (û carinan carinan), celebên celeb zû zû û kêfxweş in û xwarina xwarinê ne. Ev şîretek mezin e. Di der barê dawî de 20 deqîqeyan.

• 03 of 06

  Crockpot Chili

  Ez ji hezkirina xwarinê hez dikim hez dikim hez dikim. Hemû materyalên diçin û paşê hûn di roja we de biçin. Hin çend saet piştî xwarinê amadekêş e û paqij e. Du cûranên masî, zeviyên zêr û vexwariyê vê çikê tendurustiyê çêbikin. Dema ku bîhnfirehiya pêdengî ye, ew ji bo malbata te ya biçûk di nav malbata xwe de ne. Ew deh demjimêrên pêşdibistanê û 8 saet di crockpot de digerin.

• 04 of 06

  Pesto Meatballan bi Fettuccine

  Pesto saheşek Îtalî ye ku bi garlic, pine pişk û pişk çêkirî ye. Ev xweyek yek yek ji xwarinên Îtalî yên zûtirîn e û xwarinên wan yên ji firotanê kir. Ew nêzîkî 30 deqîqe ji destpêkê heta vegihîştinê û gelek kêfxweş e ku bi amadekariyê û malbatê re bixwin.

• 05 ê 06

  Apple Cinnamon Glazed Chicken

  Heke hûn dixwazin dixwazin li çarçoveya karker an gazê bikişînin, hingê ew riya malbata mezin e. Em ji ser malê xwe digerin, û ev xwarinê wê di encama germê de, mirîşka baş-xemgîn. Hûn dikarin bi rehê ji bo xwarina têr bikin. Tenê 10 deqîqeyan amadekirin û 20 kîlometre li ser giyayê germ. Bi navnîşên applesauce û cinnamonê navnîşek kêm-fat.

• 06 of 06

  Dianne's Crockpot Beef Fajitas

  Fajîtas ji bo malbata me ji bo malbatek din. Recipe a great great crockpot. Stalka, salsa, û gewrê ev van tijî fazîtas diyar dikin . Li ser îşkenceya birêkûpêk vekin. Ew nêzîkî 15 deqîqeyan amadekirin û 8 saetan li qeypototinê amade dike, da ku ew roja şevê baş e ku roja rojane ya amadekar amadekirin. Û heger hûn ji bo xwarinê biçûk demek bisekinin, xwarinê wê heta ku hûn amadekar e ku hûn xizmetê bikin û bixwin.