Ev lasagna primavera riya pêşniyarê mezin e ku ji bo ku hûn dixwazin armanca wê şev bibin û şev bibin berî şevê sar bikin. Sans û ricotta rîkotta pîran hêsantir û erzan e ku lê çêbikin, lê pêkhatî ji bo ezmanî, vexwarinê vexwarinê ava dike. Çepên mezin ji bo xwarina mezin e ku hûn bi kar an jî dibistanê bikin.
Ev ji bo Ricotta Dairy-Free Ricotta , ku tenê hûrdest dike ku min çêbikin û şehf e.
Tu çi hewce ye
- Ji bo Cheese Sauce Dairy-Free:
- 1/4 kulê rûnê
- 1/3ê kûriya xwarinê
- 1 teaspoon salt
- 2 cupsên mizgeftê
- 2 teaspokên sûkê
- Vebijêrk: 1/2 rûnê rûnê zêrîn
- Ji bo Sauce Spî:
- 3 tîlên zeytê zêrîn
- 1/3 kulê rûnê tevahiya armanca
- 1 clove lûklic (kurtkirî ya kurtkirî)
- 3 cupsên mizgeftê
- 2 çargoşe / 20 rezonê (zelal, lêbawer û di navbera tewra kaxezê de)
- 1/2 çîştûnê xwê (bêtir bêtir kêfxweş)
- Ji bo Lasagna:
- 1 teaspoon petrolê zêrîn
- 8 nûnerên laşagona 8 ounces
- 1 recipe dicţionar dairy-free (bibîne navnîşê)
Çawa çê bikim
- Preheat rûnê heta 400 F.
- Saxê paqij bike. Bi saucepan biçûk-germê de rûn, xwarinê xwînê û xwê binê. ¼ cupê berhemê şanikê, bi sponek pisekek tengahiyê heta ku mixture baş e. Şemiyê mayî, vinegar û petrolê (eger bikar bînin), bisekinin, heta ku hêsantir. Li saxçê li ser germê navîn û bixwin, berdewam digerin, heta ku tîrêjê tengahî, nêzîkî 4-5 deqîqe. Pan ji germê rake û vekin.
- Saxê spî bikin. Di sauçûkek biçûk de, germê zeytê bide germê navîn. Bi berdewamkirina stirringê, rûn û garlic zêde bikin û heta ku rûnê piçûk piçûk hêrs, 2 deqîqeyan zêde bike. Bi zûtirîna bîrê berî zêde bike, heta ku heta mixture bi hev re ye. Bi saxê bikişînin, germê kêmtir bikin û heta ku sauce pir dirêjtir, 4 deqîqe hûr dibe. Tûçê û xwê bişînim. Pan ji germê rake û vekin.
- Di heman demê de, gelek kulpên avê bi avêtina navendî ya navendî-an-ê veşêre. Avê zeyt û lasagna nodê bişînin. Ji derhênerên makarkirî ji 2 deqîqeyan kêmtir veqetîne, di kulîlkê de nodên veşartin û avê avê sar.
- Lasagna bicih bikin. Ji bo jêrîn a 9 "x 13" casserole dishê piçûkek piçûk piçûk bike. Li ser nîvê sauştinê ya tehlên yekbûyî yên paqijî, li dû piçûk piçûkek spî, paşê ji hêla dairy-free ricotta ve , piştî dûre nermalek din. Dema ku hemî nodayên têne bikaranîn, alternatîfê spî spî digel paqijê paqij, bi seranserê paqijê li ser seranserî tije bikin. Heta ku li zorê zêrîn zêrîn zêrîn, li nêzîkî 40 deqîqan bake. Serê germ
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 162 |
| Tişta Giştî | 8 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 508 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 5 g |