Ev qonaxên pork ên dilxweş ên ku amadekariyê û li kûçikê dixwin. Serê van çemên çêkirî yên bi reh û anî, bi hev re an vexwarinê xwe hez dikin.
Tu çi hewce ye
- 4 pork lano lops
- Dash Creole (en.wiktionary.org or blend seasoned salt)
- Dash black black (fresh ground)
- 3 teyrên tewra tevahiya armanca
- 2 Avê zeytê zêrîn an neftê Kanola
- 1/4 şîrketê paqijê
- 1 çermê şekirê şîn a rengîn
- Juice of 1 lemon
- Juice of 1 orange (an jî lemonek din)
Çawa çê bikim
- Sala her du aliyan li ser kemîna kovir û kewçêrê kursên porkê; rûnê rûnê.
- Neftê di rûnê germek mezin de germê navîn.
- Ji bo pênc deqe li her aliyekî heta ku tewra xwerû birêkûpêk çêbikin.
- Di kincê an kulpê de, şireya mîlek, şekirê zêrîn, jencê asê, û juê orange.
- Addition to syrup to add to the pork pork; vexwarinê û 15 deqîqeyan bixwin, 3 heta 4 carî veguherin ku çopên bi syrupê veşartin.
- Vebijêrin û ji bo 5 deqîqeyan dirêjtir bixwin, carekî an jî du caran veguherînin.
More Pork Chops
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 627 |
| Tişta Giştî | 33 g |
| Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 16 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Sodium | 509 mg |
| Carbohydrates | 35 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 46 g |