Meatballên Swêdî yên bingehîn

Vê gavê ji bo xwarinên xwarinê yên klasîk ên kevneşopî yên mîkrobên hûrkirî hene. Saziya kemî 5 jê deqîqe amade dike ku amade bikin û paqij bike, û ew bi tevahî masbûnê temam dike.

Dibistanên swêdî yên xwedî swêdên xwedî swêdî û xelkê bi Dewletên Yekbûyî re hene. Li wir gelek cûrbecî yên xwarinê hene ku ew li xwarinên malê hene. Brûhn û kulikê an jî şîrkêş bi gelemperî hilweşînê dike, lê bira birçî heger hûn li ser desthilatdariya xwe baş e. Ji ber ku xwarinên xwarinê, gelek paqijên şewitandinê bi tevlihevkirinê zêde bikin. Saute 1/2 kûçikên kûçikên kûçandî yên li ser çilê an jî du du mîkrok û eger hûn dixwazin dixwazin xwarina xwarinê re bikin.

Swêdên xwarinên Swêdê bi gelemperî bi sax û germên germ têne xizmetê têne kirin, lê pisporên mashed jî bijartek baş e. Lingonberry jam bi kevneşopî bi xwarinê re xizmetê dike; Ger hûn lingonberry jam nekin an jî parastin, tevahiya berry-kêrberê sax an cûrberî bikar bînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Nanê xwarinê piçûk piçûk bike û paqijek mezin bigire. Di şîrê de bike û ji bo 10 deqîqeyan de bimînin.
  2. Neftek bi pişka nestik a tîrêj an pan an jelly jelê an jî li ser xistin.
  3. Ovenê bi 375 F
  4. Ji bo kulikê bi nanek xwarinê, zeviyê germ, pork, hêk, 1 tûtunê xwê, nutmeg, 1/4ê kulpaşê reşê, û hemî hemspice.
  5. Forma xwarinê di nav xwarinên piçûk de çêbikin; Bi hûrgelên xwarinê di xweya 1/4 de rûnê rûnê, xwarinên hişk bike û li ser paqij amade kirine.
  1. Ji bo 20 heta 25 deqîqeyan bikişîne, an ku heta ku li golê têne qedandin. Germahiya ewlehiyê ya herî kêm ji bo erdê germ û pork 160 F e. Heke nebawer, navenda yek û du meatballên ku bi termroke xwarinê dixwînin bixwînin. Heke hûn li ser mizgefta erdê, bi poulteya axê veguherînin, wan bi kêmahî 165 F.
  2. Ji xwarinê ji xwarinê vexwarinê vebikin û xwarinek bêtir vexwarin.
  3. Mêkêşê di mûçek an paqijê de germê navendê navîn. Dema ku çêkek germ ye, xwarinê zêde bike; heta ku hêja baş û bubbly. Ji bo berdewamkirina 2 deqîqeyan ji rûkê bixwin, berdewam dike.
  4. Pêçek bermê bi rûkê zêde bikin û heta ku tîrêj dişikîne, berdewam dike.
  5. Bi nîv û nîvê an jî kulikê bi şuştê ve bistînin û tevlihev bikin.
  6. Wek pêdivî û kûçê û şevê bixin.
  7. Meqbên xwarinê bi sauce zêde bikin û heta ku germê berdewam bikin. Ne avêtin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 663
Tişta Giştî 44 g
Fat 22 g
Fat Unsaturated 15 g
Cholesterol 322 mg
Sodium 1,122 mg
Carbohydrates 22 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 43 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin. Encamên kesane dikarin cuda bikin.)