Ev xwarinê hevpeymanek bingehîn e ku bek, nanikên xwar, û sezonan e. Gravyona balkêş ya hêsan e ku ew bisekinin, û ew bixwezên mashed û vexwarên xweş eşkere ye.
An jî şewitandina deryaya berbiçav ya sondwî li ser pişkek nanek xwarinê xwarinê xwarinê bikin. Ji bo xwarina xwarina hinek tomokên piçûk hene.
Bikaranîna jar a razê amadekirinê ya gûştî bikar bînin an jî bi du kafirên deryaya hûrbîrî yên germî yên mûzayî çêbikin. An jî kulikê an gravy mixê kêlikê bikar bînin.
Têkilî: Meatloaf Bi Barbecue Glaze
Tu çi hewce ye
- 2 pounds 85% lefçek zêrîn
- 3/4 kulpûnê an jî
- şewitandina salonê , an an rengek tewrandina korek
- 1/4 teaspûn zeviyek zikê reşê reş
- 2 mezin
- hêk, zelal kirin
- 1/2 cup
- nanê nerm
- 1/3ê şîrikê
- 1 teaspoon saxçervaniyê
- 1/4ê kulê paqijê kurtkirî
- 1/4 teaspoon dried pîrê, xemgîniyê
- 1 jar (12 anon) çêkiriye amade kirin an du du kulîlan (87.
Çawa çê bikim
- Mix the beef, salt, germ, hêk, nanik, şîr, Worcestershire, serî, xemgîn, û rosemary. Piçeyek zelal an zelal an zelal-tîrêkirî an jî li qalek û cihekî li ser pirtûka balkêşî ya ku bi alîgirên hûrkirî yên ku bi pîvanên jellyê ve girêdayî ye. 350 F Fê 1 saet û 10 deqîqeyan bistînin.
- Di derheqê 15 deqîqe ber ku xwarinê barkirî tête, germê jar an gravyek di saucepan de çêkir an jî gravy li dû rêberên li pakêtên gravyê yên jêrîn peyda bikin.
- Bila xwarinê 10 salî berî dorpêçkirina xwarinê bimînin.
- Ji xwarinê paqij bikin û bi gravy, bi biştik û aliyekî vexwarinê an salad.
* Zûtirîn Bilez: Pêkşengek di xwarina rojane ya we de pêvajoya xwarinê çêbikin û ew di çermek xwarina xwarinê de bimînin. Hûn ê herdem herwiha pêdivî ye ku hûn ji bo xwarinê, burgers, casserole topping , û gelek karanînên din hewceyê wan.
Tiştên
- Heger hûn pir caran xwarinê çêbikin, paqijek paqij bikin. Ew di navnîşan de tête ku xwarinê ji çermê çermê bimîne. An jî 10 kîlometre berî ku xwarinê baxçê vexwarinê qedexekirî bi baldarî bêtir veşartin.
- Hûn bi hevtirî çi bikin? Hêzên sealek bipeyivin yan jî ji bo germ û rûniştinê dikarin bibin. Dema ku ew tije ye, ew di qulikê de bavêje. Nerazî nekin ku hûn dakêşin an jî hûn - û dibe ku hûn dikarin cîranên xwe derxînin - dibe ku bi qirêjên dorpêçandî.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 405 |
| Tişta Giştî | 19 g |
| Fat | 8 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 219 mg |
| Sodium | 1,291 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 40 g |