Heke hûn mezin bûn, wek ku gelek amerîkî didin, li serfirên çiyayê ji hêla avê şekir ê rengê çêkir, lê paşî hewlek hewlek hewlek paqij bûye, hûnê bizanin ku çaxê em dibêjin ku em dibêjin ku em dibêjin ku em dibêjin ku em pispor ku popsîkên mîksîkî kişif.
Meksîko dikare neheqê bûyera bayê pop (dîroka ku fazikek piçûk e), lê welatê ku bi rastî ev xezencên giran têne giran kirin. Her tiştek xerîb e, her çiqas, ku li Meksîkayê, "artisan" paletas ne neheqek nermî ne ne, lê belê bi awayek rojane. Even bajarokên piçûk palîtalîzmê heye , ku cihekî masîzîkî vekirî ye ku di nav xemgîniyên çandî de têne çêkirin û bifroşin firotin, ku di dema vê yekê de biryar da ku biryara kîjan cûda bixwin.
Bi kêfxweşî, paletas hêsan e ku hêsan e , da ku hûn germê germtir bibe, paqijên pencilî bistînin û bala xwe ya xwe tevlihev bikin. Bi versiyonek bingehîn dest pê bikin, paşê bi guhertinên jêrîn li jêr tîpên jêrîn jibîr kirin.
Tu çi hewce ye
- 3 kulikên spî yên nû (strawberries, pineapple, mango, kelmelon, cantaloupe, etc.), bi kurtahî kurtkirî
- ½ cupê şekir şewitandin
- 1/3 pak cup
- 3 çermên nû yên nûjen-mîkrojenê Meksîkayê mîkroşkirî
Çawa çê bikim
Ji nîvê fêk, zêrîn, avê, û zêrîna lîberê paqijker bikin û heta ku hêsan xistin.
Di nîvê dinê de dora din. Spoon fonksiyonên avêtî yên pop-ice-mîz, duyemîn mixturekek zêde bikin, nêzîkî nîv-an inch (nêzîkî katalîrek) ji bo pêşveçûnê.
Çermên ku di navnîşan de têxe navnîşan de û li kêmanî 6 demjimêr ji bo te tedbîrên xwe bi temamî bisekînin destûr bikin. Heke kevirên we nebawer in-popsicle (yan hûn kulpên kaxezan bikar anî û wekî kelepên din ên bikar anîn) têne kirin, paşê sekreterê der barê saetek di nav saetekê de bikişînin û pêçikên darûşan di nav şikilê de bikişînin; vegerin azadiyê.
Guherandinên li ser bingeha Meksîkayê ya Mexîkayê
Ji bo vê dermanê bingehîn ya bingehîn dikare gelek awayan tewakede dibe ku ew jî hêj ne jî hêjayî ne. Li vir hinek fikrên ku hûn zêrên xwe yên afirîner ên avahiyê (û paşê çerm) digirin:
Guhertina sereke biguherînin. Ji bilî fêkên jorîn li jorkirî, çima pisporên ku bi kiwi, banana, raspberries, zêrîn, an gerava çêkirî ne? An jî fêkî kevneşopî ji bîr bîr bike û bi wan pişka tamî , an jî pecans, an arroz con leche (pîrê pîrêfê) .
Blend-an na ne. Recipe bingehîn ku hûn nîvê fêk tevlihev dikin û mayîn di nav çokan de dimînin-lê hûn dikarin hemî hemî tevlihev bikin, an jî her tiştî bistînin. Ew bi rastî hûn ji we re ye!
Vary the flu. Çima tenê bi avê vexwarinê dema ku hûn dikarin hewl didin, / an vexwie ju, çî, an şîrkêş bikin-ka şeş, bîr, an şîrkêşê wî ?
Şêrînek xwe hilbijêre. Di şekirê şekirê spî de, şekirê zêrîn, piloncillo , stevia, agave nîktar an jî şêrînek çêkirî. Ya pêşgoşîna dilxweşiyê û bi bihêle xwezayî ya xwezayî ya mirinê re dinivîse.
Vê tiştek "hot.". Meksîkî pir caran pirrjimar derxistin (wek chile piquín) ji bo fêkî nû û paqijên fêkî zêde bikin. Mango bi şikilî û tamarindê bi reşikên taybetî taybetmend in. An jî serxweşek piçûk dişewitîne bi kêliyek piçûk a bi jalapeño an ser serrano ya nû, kişandina zirarê vedike, paşê şîr û germkirina zêde (dema tevlihevkirinê) hîna şekir diqewime. Vê bi vê paleta mixa xwe vekin û hûn bi xweşikek germek germ heye!
Tiştek "cool." Pelên mint ên nû yên din jî ji hêla gelek fêk re baş e, û duyemîn e ku çaxê tevahiya xwarin zindî ye. Heke hûn pelên xwe di paletasê naxwazin, syrupeke hêsan a hêsan bikar bînin. An jî hewceya piçûkek piçûk an jî bingeha peppermintê hewl bidin wê bandor; tenê nehêle li ser hejmarê nebe, wekî ku jêbirina mint pir xurt e û bi hêsanî dikare bîhnfirehiya fête zêde bike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 55 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sodium | 19 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 1 g |