Qursên sereke yên Quick and Easy

Di navbera jimarkeyên gazê, zarokên zarok û werzişan, û rêwîtiyê bi dersên piano re, rêbazên hefteya heftan dest bi xwarina xwarinê pir nabînin. Tevî vê yekê, piraniya me ji xwarinên xwarinê yên xwarinê xwarinê xwarinên xwarinê hez dikin.

Me lîsteya me ya kursên bingehîn û hêsan ên hevpeymanên ku bikarhênerên bikar tînin tevlihev dikin ku her kes di pantryê de an jî hem supermarkirî pêk tê. Pûçek kesk û baguetê ji van van xwarinên sereke û xwarinê xwe bişînin.

• 01 of 06

  Arroz Cubano - Cuban Rice

  Ji bo Spanyayê li Spanyayê, Cuban Rice ji bo Spanyayê ye, û wek her tiştek xwarinê ye, hemî malbata her version heye. Hinek paqijên zîvê bi lûksê an jî piçûkek tomar û pişk amade dikin, hinekan bi hêsanî bi berhemên spî amade dikin. Hin kes dikare dikare dikare saxê vekin û bi saetek zeytek zêrîn vekin, lê hinek jî bi "sofrito" bi hês û gewrê bikar bînin.

  Ev guhertoya malê ya Arroz Cubano ye ku hûn di nav 30 deqîqeyan de amade bikin.

• 02 of 06

  Salmon en Salsa Verde - Salmon in Green Sauce

  Sauşek kesk, an "salsa verde," sauşnaya spanî ye, û bi gelemperî bi masî re xizmetê ye. Di vê rewşê de, sauce jî pişkek kesk in, heb e ku rengek rengek spî dide. Sosê pêşî amadekirî ye, paşê salmon di rûnê zeytê de lûkulê bîhnxweş bûye û şuştî ye. Ew xwarinê xweş û xweser e, yek ji bo şevê şev e.

• 03 of 06

  Albondigas con Salsa de Perejil - Meatballs bi Parsley Sauce

  Ev kursa bingehîn di balyozên Balearic ên Deryaya Navîn de ye. Bacon di van masikan de ji wan re paqij dibin. Wan bi sahekî dewlemend ên dewlemend, parsley û walnutê bi wan re heval bikin û hûn kursek sereke kûrek heye.

• 04 of 06

  Chuletas de Cerdo con Ajo, Pimientos y Brandy - Parsên Pork bi Pep Pepan & Brandy

  Di nav vê spanî de, barsên pork ên bi gewrê sorkirî, garlic û brîtanî, yên ku dewlemendên paqij ên pisîk ên ku li ser çolê belav dibin. Bi qirzên masîdê mashed.

• 05 ê 06

  Macaroni en Salsa de Tomate con Chorizo ​​- Pasta di Chorizo ​​û Tomato Sauce

  Macaroni, rigatoni, penne û spaghetti gelek caran di nav malên spanî de têne xwar têne, bi gelemperî mûzîkî spanî bi sauce-Spanish chorizo ​​sausage û spokola spanî. Ji ber ku Îtalya, Paşa Spanyayê ji bilî kursa bingehîn, tête qursî tête tête, lê ev riya ku 4 kursên sereke wek qursa bingehîn dike.

• 06 of 06

  Filetes Empanados, Ajo-Breaded Beef Fillets with Garlic

  Bi rehberî, dor, topên kevirên kevir (neheqandî), an "nanê" şiksê, û bi wan re xweyek dil û garlic bi dest pê bikin. Bi lez zû di zeytê zeytek zêrîn da û saladek kesk çêbikin. Di çend deqîqan de hûn ê xwarinê xweş be.