Mifteya Salad Bilez û Quick-Easy

Pergala pelê vê salû û hêsantir ya hêsan a hêsan e ku meriv ji bo temenîkirina salan e. Di van saladên salad de bîhnfirehê bîhnxweş, çêtir dibe ku çêbikin û paşê çend rojan.

Hişyar bikin ku xweya jêrîn bi temamî pirrjimar in. Bi şîrîn, fêk an vegiyên xwe bişînin an vexwarina xwe bişînin, paqijkirina an cilê an guhartinê, biguherin û mîkrojeyan zêde bikin yan jî dakêşin. Cezayek hûrgelê, bi şûna mîkroşan bi karanîna karanînê, cûreyên cûda yên parsa bikar bînin, an asparagus an derê zêde bike.

Hûn dikarin herdu xwarinên ji bo vîdyoyên veguhêr jî ji ber vekin. Saled sofxweş in, ez ji we re soz da ku tu kes ji we re xwarinê bikişîne!

Yek ji bo parsa xwarinê paqij e ku ew baş baş avê ye. Ew cûdahiya mezin di pasta xweyê de ye, û neyê naveroka naveroka sodium zêde ya xwarinê zêde bike. Ez piçûk pasîfê kurtkirî kurt kirim, tenê ji çend çend kêlan re, paşê cilikê zêde bike. Pasîfê germ bi rengê cilên hûrgelê berbiçav dike û encama dawî ya encam pir zêde ye. Piştî salê 30 deqîqan di sarroşkerê de paş salix bike.

Ez her dem herdem herwiha meyonezê şîrê ji bo xwarinên cilên dermankirinê jî. Ew bi hêsanî bi pasta û potatîk bi hêsantir ve dike û encama encam dibe kemî û silikî. Û bi her kesî germên germî dibînin, hewl bidin ku tîrêjê kêmtir, mografî, an tiştek rastîn tune. Tu kes nikare wê bikişîne cûda bikişîne.

Salads jî ji bo kelefek mezin e ku ji wan re gelemperî di bîhnfireh û çêkirina çêtirîn heger heya rojê an du an jî sar bikin.

Di dawiyê de bîr bînin, ku hûn bi xweş bikin û bi xweş bikin! Hûn hewce ne ku hûn vê bendê zêde bikin, hinek şeyek bêhnxweş a berbiçav e, an jî xweya xwe ya zûtirîn çêbikin, û hinek kûçikan û kozikên wekî messert pêşkêş dikin. Mixabin û peyivînên jêrîn peyda bikin û hûn di rêya xwe de bi rêberiya partiyek hêsantir re baş in!

Mifteya Salad Bilez û Quick-Easy

Salad Recipes

Bread Recipes

Cookie Recipes