Ji bo kombûna roja lîstikek mezin a nachos baş e. Armanca xweş bikin û nachos li ser pirtûka ovenproof an jî pişkek balkêş bixin, an jî çend plarinên borsên piçûk an biçûk bikar bînin. Ji kerema xwe kerema xwe gelek cûda cuda bin, di nav deverên weha de wekî cilantro, kulik, salsa , û guacamole tête binêrin.
Tu çi hewce ye
- 1 pound lean ground beef
- 1 kulê qirikê
- Vebijêrk: 1/2 kişikek kesk (kûçik)
- 1 1/2 teaspoons
- tovê de
- 1/2 çermê germê
- 1 (16-êwê) dikare bêne firotin
- 1 (8-aounce) dikare hilweşîna tomato
- Piyaliyek reş û zeviyek reşik
- Çipsên mezin ên tepîla tundî
- 2 şewitandinên tomar (diced)
- 4 bermîlên kesk
- Girapên germê yên Jalapeno (an jî germên jalapeno diced)
- 3 to 4 cupsên Cheddar û Monterey Jack Cheese şewitandin
Çawa çê bikim
- Bona zeviyên zevî û piyan ên di zelalek an sautê panê de bêtir germê heya ku ta bev nabe gerî û piyan nerm dibin.
- Piyalek kesk, mîkrokê, gîşt, vexwarinê veguhestin, û tomato tomato. Ji bo 15 -15-ê deqîqeyan ji bo germê kêmtir bike. Wek pêdivî û kûçê û şevê bixin.
- Ovenê bi 375 F
- Li ser her çuçek hin beef û bean tevlihevkirina belav bikin û di çarçoveya yekan de li ser kevirên xwarinê an xweya ovenproofê an jî çixên biçûk bikar tînin.
- Bi kelek piçûkê tomar dicedê, pisikên kesk ên zêrîn, û gewên jalapeno. Her çixek bi bi hin pîran veşartin û çermên din ên din veşartin.
- Bi tîmotê, şilên kesk, germ, û bilindtir bi pîran re bişînin.
- Ji heta ku pîçê veşartî û bêdeng e ku ji 8 heta 12 deqîqeyan bipejirîne.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 688 |
| Tişta Giştî | 31 g |
| Fat | 15 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sodium | 549 mg |
| Carbohydrates | 59 g |
| Fiber Fiber | 14 g |
| Protein | 46 g |