Neheq û Tenderê Çolê Pîkotê

Ji bo xwarinek partî an hefteya dermankirinê ya taybetî, ew tiştek wek tiştek e. Û ji bo piraniya mirovan, wek tiştek çîkal tune tune. Pawlos her du hev re bicivînin û hûn wextê "wow" bigirin.

Tender, zelal û demokrasî ev çîkê pişkek çermê nîşan dide. Ew gelek hêsan e ku bi gelemperî bi tije tije bi dilfiraz e.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di pêvajoyek xwarinê de , heya tewrê, kocaş, şekir û mûçê heta ku pêdivî ye. Bêkêşk û kurtkirin û şewitandinê bişînin ku heta ku tevlîhevkirina mîkrojîn, qasî 5 sêlikên wekhev dimîne. Heya zeviyê blokek çêbikin ku heta bi / veguherîna germê zerikê zerikê û ava bike û pêvajoyê bike. Heke bi destê xwe vekin: Di nav kûlekê de, rûn, kocaş, şekir, û salt. Di kûçê de kurt bikin û bi du kulikan an pencereka kemenderê kurt bikin, heta ku tevlîheviya kûçikên kûçik wekhev e. Heya zerikê û avê zêde bike û bi kelekek pêvêjin heta ku mixture bi hev re dest pê dike.
  1. Avê di nav gurê de binivîse, paşê dîskek dora 1-inch diqewime, di çarçoveya 1/4-inch mîlekî de an jî. (Heke hûn nexweşî bi kar tîne, pêlava rûnê li plastîk vekin û ji bo sê rojan ve sar bikin yan sê mehên xwe bigirin.)
  2. Xwînê, herdem ji navenda we ji navenda we veguhestin, ne paş û paş.
  3. Neftê bi rûnê zûtirîn pisek ji bo pêşîlêgirtina çepê. Pansên pişk an paqijên tarî yên karsazên krispier bikin. Pantikên piçûk paqijên paqij dikin.
  4. Avê di 9-inch pie pan bikujin, ji bilî ji aliyan vekişînin û ji bo kemînerek kovar ava bike.
  5. Heke ku pîza te ya ji bo pêşî ya paqijî ya balkêşiyê dixwaze, pir dûr a kûçikê bi gelek caran vekişîne û ji bo serbestberdana rawestandina veşartinê û ji kêşê ve bisekine. Heta ku 425 Fê bikişîne heta ku pîrî hûrgilî ye, nêzîkî 10 deqîqeyan. Heke ku pî ve tête tije û paşê bifikirin, neyê krîçê bikişînin, ji ber ku tije dema ku dişewitîne dê kişandin.

Têkilî û Tiştên

• Gava xwar û rûnê tevlîhev dibe dema ku xwarinê paqij dike. Dîtin e ku bi kelekên germê bi rûnê çêdike kişand, da ku ew nehêl bimînin, ne ku ji bo çermê veqetin, da ku ew bi tevahî tevlî rûnê ve girêdayî ye. Dibêjin dê gavê bêje ku ew bi rûnê rûnê vekin, heta ku ew bi dirûşmên mûçik wekhev e. Ji bo vê yekê, girîng e ku nexweşîya tîrêjê bigirin.

• Germê di rûnê de rûnê vexwarinê belav dike, ku dibe sedema hilweşandinê. Bendava rûnê tîrêj, lewma wê bibe ku berfirehtir û berbiçav bibin.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 203
Tişta Giştî 14 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 129 mg
Sodium 238 mg
Carbohydrates 15 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 5 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.