Fîlikên masî ji ber xwarinên xwarinê zûtirîn yek ji yek çêtirîn in. Hin hinek materyalên din lê zêde bikin û hûn dikarin di şewata xwarinê de xwar bikin.
Masî pelên ku hûn di bazara kirînê de bikirin, heya ku hûn rast ji danê kirînê, firotin û xelet kirin. Ji bo rizgarkirina pereyan, tenê pelên zincîran bikirin û ew di nav birêkêşiyê deyne, carî qet qet nakokî. Masî divê hûn şîrîn û nû, bîhnfirehî bîhnxweş, û divê were çêkirin.
Ji bo ku masî li ser fêr bibe, ji kerema xwe re çawa bixwînin.
Tilapia, germî, tarî, arctîk, kod, an jî pelên masî yên hêsan ên hêsan ên hêsan di van rewşan de dixebite. Hizkirin.
Past Minute Fillet Recipes
- Mîxican Fish Packets
Hinek masî paqijan, bi zeytik, tîmên gur û sorê sor , bi tenê çend çend deqan di nav şikil û germê de nehêle an jî bêdeng kirin. Dema ku mêvanên xwe vekin, mêvanên xwe hişyar bikin ku hişyariya hot germ bibin. - Xweseriya Nerazî ya Honeyî
Zêrînek zêrîn û zêrîn ên zêrîn û bixweşikên van fîlên masîgiran ên zêrîn. Hûn dikarin vê tedbîra hêsanî bi hêsantir hêsantir bikin an jî bifikirin. - Bi mûzîka Mustefa Butterbar bi hev re bişînin
Gûçikên temamî ji bo masî û paqijên maqûl in. Cezayê li hemberîheviya teknîkî ya mezin e, û bîhnfireh e. - Tomato Cheese Derma Fillets
Vê tedbîrên microave yên zûtirîn 20 deqîqeyan digire, dest bi dest pê bikin. Cheese ya xwe ya bikar bînin ku masî û tomar tije bike.
- Fish at Papillote
Kaxizê pirtûka (an qulikê, di firotek de) masî laşê lûksê, cûr û kincên di vê rewşê de hêsan eşkere dike. Masî di pakêtan de vedixwe, ku rêkûpêk baş e ku ew dixwin. - Citrus Sole
Ten deqeyan, dest bi dest bi dest bikin, û hûn ê tedbîrek û tedawiya xweşfxweş bibin. Ji bo hin hin fêk û firotên çolê bike.
- Red Peppers with Orange Roughy
Û di dawiyê de, çar recipek ku ji xweş û dilxweş e. Hûn dikarin mozê sor bikar bînin, an hevbeş heger hûn dixwazin dixwazin.