Ev rûnê rûnê pişka pişkek pispor e ku li Fransayê ye. Ji bo karanîna herdu pîran û diravên herdu bikar bînin.
Kûçikan bişînin: Zû û sar. ... veşartî ya paqijî ye ku ew hinekî ku mimkûn be ku bi dest bixin. Dema ku materyalên gaz di nav hişkê de tevlihev bikin, careke din bisekinin ku ew bi hev re digire ku xwarinê çermê ava bike. Ji bo çend kêlîkek ji dest pê ve avêtin destên xwe di nav sar de sar. Ev ji xwînê ji hev re paqij dike û ji hêla germê we re "pêvajoy kirin" dike.
Tu çi hewce ye
- 2 1/2 cup
- armanca hemî armanc
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1 kulikê (sar)
- 1/3 paqijê (sar)
Çawa çê bikim
- Di kûçek piçûk de, heval û xwê bi hev re tevlihev bikin.
- Bi karanîna kedê, kevirên pir mezin, an pêvajoya xwarina xwarinê li ser şewitandinê xwarinê, bi rûnê germê veguhestin, heta ku ew bi hinek mîkrên masî-sîlek mîkrên hêja xuya dike.
- Avê li serhevkirina avê di heman demê de heya çend caran, bi tewra ku ew bi hev re tevlihev dike.
- Avê di du golan de veqetin, piçûk hûr di bin sîteyên dîkan de, paqijê plastîk, û çend şeş berî berî xebitandinê bi xebitîn.
Ji bo amadekirina lezgîniyê: Ji ber ku xebatê bi xebata berî 40-50 deqîqeyan de têhnê rûnê bike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 127 |
| Tişta Giştî | 12 g |
| Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodium | 90 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 1 g |