Ev xweyek zehfeyek pir hêsan e ku ji bo ku hûn bi bi qebebarê barbarê ve têne şaş kirin dikin. Yan jî xwe çê bikî an jî branda xwe ya bijare bikar bînin. Wekî din, ew ê kêfxweş be!
Tu çi hewce ye
- 1 paqij, jê re parçe
- 1 cup (240 mL) saxçê de
- 1/4 cup (60 mL) mûzîka kûr
- 1 teaspoon (5 ml) salt
- 1 kewçêr (5 ml) kovarê reş
- 1 teaspoon (5 ml) paprika
Çawa çê bikim
1. Ji bo pêşînek pêşîn ji bo germê navîn-navîn. Pêçikên keviran ên bi salt, paprika û mîkroka reş. Bi kûçikê kûçikê û li ser rîskek cilê çêkin. Ji bo 15 heta 20 deqan ji bo xwarinê, carinan guherîn. Bi pêvajoya xwarinê di tevahiya xwarinê de xwarinê bistînin. Germbûna navîn bi navîn û ji bo 10 heta 15 deqîqên din ên din jî bixwin, an heya germiya navxweyî ya hejmar 165 dia f.
2. Ji germê vekin, bila pênc deqîqan, ereb û xizmetê bimînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 312 |
| Tişta Giştî | 16 g |
| Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Sodium | 1,333 mg |
| Carbohydrates | 30 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 12 g |