Apples û pork baş bi hev re digotin, û ev xwarin nebawer e. Hinek kûçik û sûkê kûrahiya kûçikê zêde dikin ku diçin çopên porkê de, dema mirinan bi kincan bi temamî temam dike.
Ji bo guhertinên hinek belaş çêbikin ku hûn xemgîniyên malbatê bikin. Germên kişandin an xwarinên kişandî yên kişandî yên ku ji bo mizgeftan veşartî çêbikin. Heke ku hûn dixwazin bixebitin.
Tu çi hewce ye
- 6 karsên porkê (nêzîkî 3/4 heta 1 inch)
- 1 çermê rûnê rûnê rûnê
- 1 çermê
- mûçikek neheq
- 1/4 teaspoon kosher salt (bêtir bêtir, toz bikin)
- Mêkêşê reşê / 8ê çîştûnê (an jî bîhnxweş)
- 3 apexên tarî (Granny Smith)
- 3 çermên
- armanca hemî armanc
- 1 2/3 cupên ava germ
- 3 tîşkên qirêj
- 1 tablespek apple cider
- 1/2 cup kişîn
Çawa çê bikim
- Xwarinê 350 F (180 C / Gaz 4).
- Barkên germê bi masî û kûçikê re re bişînin.
- Bi rûnê rûnê rûnê rûnê û rûnê di çarçoveya giran de an jî panê li ser germê navîn.
- Pêçikên porkê bi skilletê zêde bikin û ji bo her çar alî, an heta ku birçîbûnê ji bo 4 heta 5 deqîqan bixwin.
- Bi spatula an spatula re, pisîkên pork veguhestin ku bêhêzek mezin a pişk. Heke ku hûn bi karanîna xwenek-parastî tê bikaranîn, çopên li ser platekê veşartin û dorpêç bikin.
- Peel, bingehîn, û perçeyên apples, veşartin.
- Avê diçêçê de rûnê çepê. Heke nebe ku ji bo xwarinê veşartî bêtir xwarinê an rûnê zêde bike. Germkirina navîn-navîn-kêmtir bikin û ta ku ta tevlîheviya zevê ronahî ronahî ye, herdem berdewam dike. Bila rûkê bişewitînin.
- Heya avê rûnê germê germ bikin, kûçik, kişandin, heta ku sauçik xurt dibe û hêrs e.
- Ku di nav kezeban û sûkê de heta ku hêsan xistin. Wek pêdivî û xwê, xwê tehl bike.
- Sawê li ser çokên porkê bikişînin (eger kûçikek oven-parastî bikar bînin, pişikên porsê vedigirin da ku sauce). Top topên ku bi sûkên apples û raisîn.
- Piştre û 1 saet jixwe bistînin.
Tiştên
- Li gor USDA, ji bo porkaya herî kêm ewlehek 145 f.
- Heke hûn di vê xwarinê de, pisîkên bêkar ên bêkêşan bikar bînin, 1-hour-of-time bake divê bêkêmahî be. Heke parsên porkê yên piçûk bikar bînin, li wan nêzîkî 35 to 45 deqîqeyan kontrol bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 626 |
| Tişta Giştî | 30 g |
| Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| Cholesterol | 139 mg |
| Sodium | 455 mg |
| Carbohydrates | 44 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 45 g |