Potato û Green Bean Salad

Hişkên hêşîn ên hêşîn ên balkêş ên din ên ku ji bo kulikê germî û tîrêjikên tîrêjê dûr in. Ji bo bîhnfirehiya herî baş, ew çend demjimêr pêşdibistanê û pêşengî heta ku wextê xizmetê dike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Hêzên pisîk di saxçek mezin de û rûnê avê. Bi avêtina xwe bike; germbûna navîn-navîn, kêmkirin, û ji bo 12 heta 15 deqîqan de, an jî heta ku pisporên dol-tender ne. Drain and let it be cool.
  2. Armanên sarokên tûşî bi kulikê mezin re bi vebawerên hûrkirî, pişkek qirêj, cenazeyê zêrîn, û garlic veguherînin. Bi hûrgelan veşêre.
  3. Stir di 2/3 cup mirinê, reş, lemonê, kulikê, dîl, û gewrê, da ku bîhnxweş bikin. Heke pêwîst hebe, meyrozek bêtir zêde bike.

* Bejnên Nû yên Berbiçavkirî - Li basketek veşartî û kesikên kesk ên şewitandin. Pêçek di çarçoveya 1 heta 2 inchê avê de avêtin. Ji bo germê navîn, hûrgermê navîn, û ji bo 5 heta 7 deqeyan de bixwin, an ku heta ku ew xwestin tender-crispê bixwin. Heke hûn bi xemên kesk ên zûtirîn bikar bînin, rêgezên pakêtê bi rêvebirin an jî microwave.

Hûn jî hûn dixwazin

Sêwî ya Baked Potato

Bi Bacon With Potato Salad

Red, White, and Potato Blue

Potatîkên Pelotê yên Bi Piyayên Red-Skinned

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 307
Tişta Giştî 15 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 3 g
Cholesterol 9 mg
Sodium 180 mg
Carbohydrates 38 g
Fiber Fiber 7 g
Protein 7 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.