Vê gavê ev ji bo Blueberry Chutney wekî sûdwîle belav dibe (bi taybetî bi hamê), û her weha ecêb e ku germ dike û li ser mîkrokêşana kemerî an jî bereya Brie û Camembert paqij bûye. Chutney tenê tevlîheviya fêk û sebaxşan e, bi bi sûk û spûyê heta ku tîrê xwe xwarin çêkirî ye. Ew pir hêsan e û baş dike.
Dema ku hûn vê çêbikin, bicîh bikin ku hûn ji ber ku hûn ji wan bixwînin lêkolînên zêrîn binêrin. Di nav fêk de hebên biçûk an pelên biçûk hene. Fêwirîna fêk û vexwarinê hilweşînin, hingê piştre bi dermanê dest pê bikin.
Vê girîng e ku pişk û garlic di vê tedawiyê de li perçeyên perçik têne kêm kirin. Chutney pir pir dirêj nekiriye, û digotin pişkek mezin a qonaxa neçar e.
Zêrîn xwarinê veşartî ji bo dravê ji bo bîhnfirehiya dilxweş û lihevhatinê çêtir tê kirin. berê fêkî darê wê wek ku ew dixwîne, lê belê wê ji bo xwarinê bi şewqek kûrahî zêde bike.
Ji bo ku vê tedbîrek azad bikî, bi tevahî tûj bînin, hingê paşê kişandanên zelal ên zehfkirî bikişînin, navnîşa paşnav û amadekirinê ya amadekirî, û heta 3 mehan bistînin. Ji bo betan û karanîna, bila di şevê de şevê bikişînin. Hûn dikarin sarê vê chutney bikar bînin, an jî germ bikin, û wek ku ji bo fêk an jî kûçikê re xizmet bike. Ev gelek gelek chutney dike, da ku hûn dixwazin hinek ji xwe re bikar bînin û tevahiya mayê azad bikin.
Tu çi hewce ye
- 2 kulikên zêrîn (nû an jî zûkirî)
- 1/2 kulê kişandin
- 1 cilve garlic (kişandin)
- 1 têr. zeviyek zirav
- 1/3 cup apple cider sinegar
- 1/2 cup cup of sugar brown
- 1/2 cup dried blueberries
- 2 têr. kevir
- 1 veşartina cinnamon
- salt dash
Çawa çê bikim
1. Li ser şevên zêrîn hilbijêrî û her tiştê ku jê nebawer û firotin derxînin. Berikên baş baş vekin û vexwarin.
2. Hemû materyalên di nav saucepan de bicih bikin, hingê li ser germê navîn, pir caran germ bikin.
3. Ji bo 1 deqeyên zehmet digerin, berdewam dike.
4. Vê veşartin û qirikê çepikirin.
5. Hûn dikarin ji bo 30 -45-45-minute-tut-chutney cool, da ku hûn bi lezgehek anîkêşkerek xwe bimeşînin, li ser Brie-an jî li ser paqijek paqij.
6. An tutunê bi temamî xweş bike, li kûçikên tûzkirî li cîhê rûnin, û ji bo du hefteyan ji bo sar dibin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 32 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 7 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 0 g |