Dîroka Brief
Fikirîn ku li beşên Asyayê yên Rojhelata Navîn hatine çêkirin, ew eşkere rastiyek nenas e. Îro rambutan di tevahiya tropîk de zêde dibe.
Rambutan fikrên ku wek dirêj, lychee û mamoncillo fikra tropical-ê girêdayî ye. Derveyî ya rambutan xuya ye, sor, hema hema hejmarî, lê hundir hundir lychee nut e. Bi bîhnfirehiya lychee, dirêj û grape ye.
Navê vî fêman ji peyva Mîlyaliyayê ji bo 'porê (rambut) "tête ku derewê xwe nîşan dide. Di Viet Nam de, rambutan 'chom chom,' tê wateya ku tê wateya 'hair mess mess.' Dema ku berê fêk e, ew bi çermê zêrîn ya piçûk ve girêdayî ye, ku dema ku tije tije tevahî û sor dibe. Bi balkêş e, dema rambutan bi kulikê ve girêdayî ye.
Bikaranîna dermanên kevneşopî yên enerjiyê zêde dibe, anîna anemia, tehlûkkirina kêmbûna xweşik û ciwan hêşîn. Hemû çandiniya rambutan tê bikaranîn, ji root ji çermê fêk, zev û pelên ku ji bo dansentery, diyabetes, fever û zirîna porê xwe vekin.
Lêkolînên Nûjen
Dema ku dermanên kevneşopî hebû ku çilên rambutan zehmî ne, ne ku ev zextek di lêkolînên xebatkaran de hatine dîtin. Di lêkolîna din de, rambutan xuya bû ku êşek kalîtek baş dike. Lêkolînek ji hêla Zanîngeha Chiang Mai Mai ve hate darizandin, di nav rûbutan de hejmareke felavoîdan peyda kir, ku tê bawer kirin ku wekî faktorên antotomatories bi dijberên kanser û antioxidant.
Xizmetên Amazing
Rambutan di vîtamînan de dewlemend e, A, B û K. Minerals in iron, calcium, potassium, phosphorus, manganese, zinc û magnesium hene. Rambutans jî çavkaniya baş a sugarsên sucrose û fructose jî hene. Low fat,, ji kulpên rambutan ji sereke ji carbohydrates ve têne kirin, ku enerjiyê zêde dikin. Rambutan di calorî de bi tevahî 60 peran kêm e.
Tu çi hewce ye
- 3 Rambutans
- 2 cup
- Xwarinê
- 1
- Mûz