Nanê rezberê nanê zêrînek zehmet e, şewata ronahî ye ku dikare bi xwarinê nermalayî nezaralade bi xizmetê an jî xizmetê kiribû, an ku ew bi xwarinê xanî vekişîn û bi nûvek û pîranê nû ve girêdayî ye. Vê şîreta hêsan e ku ji bo destpêkên ku ji bo çêkirina çêkirin û hêsan e ku ji bo balkêşên bêtir tecrûbeyên hêsan e hêsan e. Zeviya erdê û veşartina zeviyê nan xwarinê sophisticated dide ku her kes dikare bi kêfxweş bibe. Vê dermanê ji bo mirinê nanê mirinê yek nan e.
Tu çi hewce ye
- 1/2 cup cup an orange juice
- 1/2 darê avê
- 1/2 rûnê rûnê rûnê
- 2 tsp anange rind (grated)
- Şekirê 2 tsp
- 2-1 / 2 xwarina rûnê hişk çalak
- Sage (1)
- 1 salt salt
- 3 kelek nan xwarin, li ser
Çawa çê bikim
- Di kulika mezin de, avê zêrîn anîn, avê, rûn, rind, şekir, xwê, sage, û salt. Heta ku xwînê û şekir têne hilandin.
- Mixabin rûnê hêja, kasa nîvê xweş bike, da ku xwarinek nerm çê bike.
- Avê ve li dar xistin û li dora 5 deqeyan derxistin, pêdivî ye ku di xwê de bêhtir xwarinê, bêhnfireh zêde bike.
- Avêtê kûçikê bişewitîne. Avê çermê li ser kulikê dihêle da ku topa rûnê hûrgilî ye.
- Avêtê veşêrin û bila ji bo saetek germ an geş bibe an jî heta ku du qeçaxa duyemîn.
- Bendava rûnê û rêberê xweşikek bêdengî veşêre.
- Bi zûtirîn 2-deqîqan bilez da ku zû avêtina hewayê bi lez vekişîn.
- Arteşek avê di binê avê de û rûnê germê, 9 x 5 x 2.5 xeqê panê.
- Pêvek bikin û bila 30 deqîqeyan an jî heya du caran diaxivin.
- Ji bo 45 deqeyan an heta ta zêrîn zêrîn li 375 danê Fake.
Tiştên
Dizanin ka çiqas rêberên van wêneyên wêneyên wêneyên bêdeng hene.
Fêr bibin ka çawa rêbazên wan bi wêneyên wêneyan veguherînin.
Zûtirîn û zengalê zirav dikare pêşiya demê kombûnê bibin. Hêvî bikin ku tenê beşek rengê rengê rengê veşêrîn. Beşa spî, pith, wê ê tirsa xwarinê bike.
Xwarina rûnê li kûçikek û kemilkerê veşartî veşartî. Heat, moisture, û hewayê xwarinê bikuje û xwarinê ji bilindbûna xwarinê rawestîne.
Ji bo ku nerm nerm, bimînin di çilê plankirî de bikin.
Bi firotina rûnê xweş bike ku ji wê veqetîne bin.
Bara rûnê ji bila armanca hemî armanc heye. Ev tê wateya ku nan bi rûnê xwar çêkiriye dê ji ber nanek armanca xwarinê bêtir bilind dibe. Hûn dikarin xwarina xwarina xwe ji hêla rûnê 1-1 / 2ê veşartî da ku ji her kulê hemî armanca ku hûn di xwarinê xwarinê de bikar bînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 49 |
| Tişta Giştî | 2 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 312 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |