Recipe Shrimp Recipe

Ev tîrêjên tîrêjikî yên tîrêjî ya hêsan e, lê hêsantir, seafood dish. Çend demjimêr di nav mûzîka spî de, û van tîrêj ji bo êgir amade ne. Dibistana ji bo mîkrobeya hûrgelê ji bo bîhnfirehiya ji bilî xemgîniyê, lê dibe ku xerîbê germ dikare bi hevalên xwe re bêne kirin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Di nav kulikê de, bi hev re zivirîna zeytê zêrîn, zêrîn, parsley, garlic, zêr, lekêş, cenen, salt û reşê reş. Li çermê di kulikê zip-topê de li kûrahiyê biparêze, û di nav marinê de bike. Seal û 2 saetan ji bo sarêjî. Zerînek hilweşînin û paqij bike. Li ser çepên baxçikên mîkrobat hilweşînin. Preheat grill on medium heat. Ji bo sê giştê her perçe, an jî heta ku paqij kirin.

Serê germ, germ, an sar.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 371
Tişta Giştî 20 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 13 g
Cholesterol 302 mg
Sodium 961 mg
Carbohydrates 12 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 37 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin. Encamên kesane dikarin cuda bikin.)