Ev kulkotê orange porkê ya kulkpotê porkê kûçik e ku bi zencîra orange, spî û materyalên din. Ev pork roast bi xwarinê an jî nodên dilxweş e.
Tu çi hewce ye
- 1 porkê pişk, 3 to 4 lbs, trimmed (pork pork)
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1/4 teaspûn zeviyek zikê reşê reş
- 1 piçûk dikare (6 nîjonî) dikare jinek anjî ya zencîkirî ye, xeletî
- 1/4 cupê şekirê şîrîn
- 1/8 kulpûnê qutikê
- 1/8 teaspona erdê
- allspice
- 3 çermên rûnê bi 3 tîpên avê re sar dibin
Çawa çê bikim
- Porkê kengê di kûçikek hêdî de cîh bike. bi mûz û mûçikê vekin.
- Di kûlekê de, zêrînek orange, zêrînek bîr, nutmeg û hemî spice; li ser pork roast bike. Cover and high on 1 hour for high cooking. Germkirina LOWê ji bo LOW kêm û 8 saetan çêkin.
- Berî ku xizmetê didin, xwê ji xwê veşartin û xwarinên xwarinê bi saxçek biçûk derxistin. Bi avêtî û firotin, kişandin, heta ku hinek kêm kêm dibin û hestiyar têne kirin.
- Hê di rûnê û rûnê de tevlihev û pêdivî ye ku heta ku tîrêj diçin. Zêrîn ên kûçikê yên ku bi porkê vekin.
Tiştên
- Vê bi vê biscuits an reş, ranê, û salad ji bo tamê, xwarinê têr bibin.
- Pêdengiya zêrîn bi navberek dabeşkirina gravyek bi hêsanî bi qirêjê di şewitandinê kêm bikin.
- Pork-leftover dikare qutkirin an qeçaxkirin û çend hejmaran zêde kirin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 637 |
| Tişta Giştî | 35 g |
| Fat | 13 g |
| Fat Unsaturated | 16 g |
| Cholesterol | 215 mg |
| Sodium | 403 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 60 g |