Ev bi hêserek tomato sappek hêsan e ku hêsanek hêsan a hêsan e. Bermî ya baxçê bi sêv, potatoes û gûrên tomar, tomar û germên hevbeş bi hev re tê kirin. Ji bo ku hûn bi destê xwe hene hene ji bo materyalên cûrbekirî bifikirin. Vegetên zivistan û zeviyên root rootê bixwe, lê heta nêzî 20 heta 30 deqîqeyan li benda bisekinin ku ji bo ku her tiştek vexwarina vexwarinê zêde bike ji bo pêşîgirtinê bigirin.
Ez pişikên spî yên spî an jî qirêjên sorkirî yên ji bo stewsê pêşniyaz dikin. Starchier ovikên balkêş ên ku di dema dirêj de, xwarina xwarinê bêdeng dibin.
Tu çi hewce ye
- 1 pound-stew-beef (kîtek di 1-inch kubî)
- 1 (10 3/4 oz) dikare sondê tomato tomato
- 1 çermê tomaroka tomato
- 1/2 darê avê
- 1 çargoşe Gravy Master (yan Bouquet * Kitchen)
- 3 potatîkên navîn (cubed)
- 3 kedên navîn (vekirî û drew)
- 1/4ê kulê qutkirî
- 1/2 teaspoon salt
- 1/2 kûçikê reşikê reş
- 1 kelek çêdikî (berê berê ve xizmetê dike)
Çawa çê bikim
- Hevalek kevir, bermayê tomato, tatoştê, avê, Gravy Master, potatok, cûr, germî, û mîkrojen di kûçikek hêdî de pêkve bikin.
- Ji bo 8 - 10 saetan ji bo LOWê bixwin û LOWê bixwin.
- Di 30 deqîqan de di dawiya dawîn de pejirandin.
Tiştên Recipe
- Li ser şûna tomato tomato, kulikê zêrîn an an zêrînek zêrîn bikar anîn û 8-anon dikare ji bo saxê tomar bike. Avê avê kasa 1/4 de kêm bike.
- Di nava 20-20 deqîqeyan de di nav dezgehan de nexwariyên vebawer an vexwarinê vexwarin.
- Ji bo vê stewê re qeşika qulikê an jî qeçikê bikişînin.
- Heke stûyê we pir piçûk e, hex 1 çermê kornstarchê bi 1 çermê avê. Berî 20-30 deqîqeyan berî stewê dihêle.
- Her germ, zûtir ji ser rîsan bi vê stewê re bigire.
Beef Stew û Soup Recipes
Crock Pot Beef, Vegetable, û Barley Soup
Old-Fashioned Vegetable Beef Soup
Steef Beef Stew ji bo Kûçek Pêdivî ye
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 685 |
| Tişta Giştî | 35 g |
| Fat | 23 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 106 mg |
| Sodium | 2,334 mg |
| Carbohydrates | 53 g |
| Fiber Fiber | 8 g |
| Protein | 42 g |