Ev kulika vê porkê lûks û herbên, bi piçûkek spî an birçîbûnê spî. Kûçikek hêdî hêsantir e.
Tu çi hewce ye
- 3 to 4 poun4-poundess pork roast, trimmed
- 4 kevir
- garlic, sliced
- xwê û bîber
- 1/2 kûştûn her sage û thyme, an teşikê
- qezenckirinê
- 1 kûçek mirîşk
- 1/4 pişka şerabê spî an birçikê spî
- 1/4 kulê rûnê
Çawa çê bikim
1. Li ser her aliyekî di nav kelekeke mezin a porkê ya roast.
2. Bi kelek piçûkek piçûk bikin û pişkên lûksê bişînin; di kûçik û şevê de bi xwê reş, kemir, û sage û thyme an poultry. Heke bikaranîn.
3. Ji bo 8 û 10 saetan ji bo LOW vexwarin û bixwin.
4. Rast hilweşînin û ji çirên bêtir qirêj bike; rûnê golê bi nêzîkî 3 tûrpên avê û sar heta ku hêsantir.
5. Kûçikek bêdeng bike ku bi bilindtir û stêrîn di navhevê de rûnê vekin. Pêvek û bisekinin ku heta (ev zûtirîn li ser stovetopê bêtir kirin).
6. Sawê li ser porkê, bi berhemên çuştin an jî.
Hûn jî hûn dixwazin
Slow Cooker Brown Sugar Pork Loin
Bi Pişka Posê Poya Poya Veşandî
Bacon Pork Loin Bi Marmalade Brown Sugar Glaze
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 163 |
| Tişta Giştî | 5 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 32 mg |
| Sodium | 352 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 15 g |