Pork Loin Bikin

Ev kulika porkê bi bi pecans re paqijkirî ya herb bi xemgîniyê vebirin. Ji bo xwarinê xwarinê ji bo masik û masî bi vê rovî ya zindî bike.

Ez dixwazim ku cranberên darê zêde bikim ku ez bi pecans re digel. Heke malbata we nexweşî nebe, pecans dikare bêne avêtin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Rûnê rûnê 325 F. Bi rûnê zûtirî panê zehfek avêtin.

Heke pork pûçî û girêdayî ye, wê vekin û veşartin.

Heke ev yek yek parçeyek e, heqê porkê hema hema di nav xwe de derbas dike; vekirî û veşartin, aliyekî jêbirin. Dîsa, bi her alî ve girêdayî porkê vekir. Pûçek plastîkê li ser porkê tûzkirî û poundê da ku zelal bikin.

Di çarçoveya navîn de, kûçik û kûçikek çêdike.

Stir di nav dezgehên mayî de; baş baş bike. Li ser porkê belav bikin û paşê an jî, eger pork di du parçeyan de ye, bi dora nîvê dinyayê re li jorê ye. Roja Pêdawî bi skewers an jî diranan re baş baş dike yan jî bi şevê paqijgehê veşartî.

Rastê di peya berbi avê de cîh bikin. bi mûz û mûçikê vekin.

Ji hêla 1 1/2 heta 2 saetan de, an jî heta ku termroke xwarina herî kêm 160 Fê qeydkirî ye. Ji bo porkaya herî kêm ewle ye ji bo pork 145 F e, û germkirina ewlehiyê ya herî kêm ji bo firotinê ye

Bila roast ji 10 salan beriya dirûşmê rawestin.

8 xizmetê dike.

Hûn jî hûn dixwazin

Porsaziya Pork Roja Simple Simple

Roja Kurtera Orange Orange Pose

Loya Pizîn û Potatoes û Herbs

Bacon Pork Loin Bi Marmalade Brown Sugar Glaze

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 319
Tişta Giştî 20 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 9 g
Cholesterol 74 mg
Sodium 248 mg
Carbohydrates 6 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 27 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.