Bi Vehek Bêfxweş Bi Vegetables

Dema ku hûn ji bo ku ji bo şevê şîn a dilxweşiya dilşêr digerin, stew-germê germê germ heye. Curek celeb ji vê germê çêkirî ye ku xwarinê xwarinê dilşikdar e, û ew di xwarinek têr de. Ji bo ku hûn qeşikên vekişîn bikin an jî bi kelefên nû yên nû yên bijartinê vebikin.

Ez bi xwarinê fransî hez dikir, lê belê biscuits, kemînên mofins, an germên rûnên xweş e. Ji bo xwarina xwarina malbata xweyî ronahî bişînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Ovenê heya 300 F.
  2. Di nav oven an katalê de pir mezin, neftê rûnê germê navîn.
  3. Roja bayê bikişin di 1-inch parçeyan de, kelek zêde zêde bikişîne.
  4. Bi rûnê xwe rûnê, rûnê çîştê û giyayê.
  5. Bevê di bermên di rûnê germ de, hemî aliyan tirş kirin. Rûnê rûniştin.
  6. Pêçik, gazîn û pelikê bi qirêj û xwarinê bikişînin, zûtirîn, heta ku şewitek hinek hûr dibe. Add to the top of the page Add to favorites Biçûre. Bi kurtî veşartin û xwê di rûnê rûn.
  1. Ji bo 2-2 / 2/2/2/2-an-ê, an ku heta ku baxçê tewrê ye.
  2. Ermen û leeks bişînin; kişandin û ji bo ku sebên dilsoz in.

6.

Hûn jî hûn dixwazin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 760
Tişta Giştî 33 g
Fat 10 g
Fat Unsaturated 17 g
Cholesterol 203 mg
Sodium 627 mg
Carbohydrates 42 g
Fiber Fiber 6 g
Protein 72 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.