Vê gavê Stovetop Rice Pilaf e ku hêsan e ku hêsan e û bihevrekînek bi temamî xwarinê hema hema hêsan e. Hûn dikarin vê tedbîreyê bi her kesê xwe bixwazin. Ji bo nimûne, ji bilî tîm û marjoram, bi basil û thyme, an organgan û marjoram bikar bînin. Marjoram û rosemary dê pir baş be; lê tenê tenê kelekek nû bikar bînin, lê tenê tenê kelek piçûk bikar bînin; pir zêde dikare dikare xwarinê bigirin.
Hûn dikarin bi meydana roast, xwarinê, an steakê li ser grêk xwarinê kar bikin. Ew dikare bi berhemên birçikî jî bêne çêkirin. Di vê rewşê de, wexta xwarinê divê 25 heta 35 deqîqeyan zêde bibe.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên çûkê
- 1 tilên zeytê zêrîn
- 1 şewitandin
- 2 kevirên lûksî (kêmtirîn)
- 2-1 / 4 kulên spî (gihîştina dirêj)
- 1/2 xwarinê xwarinê
- Germê spî 1/8ê çermê spî
- 1/2 tîpên dirûşmên diranan
- 1/2 pelên mermenê darê zêrîn
- 1 teaspoon anange peel (grated)
- 3-3 / 4 kulikên mîkroşê (birêkûpêk bi avêtina avê)
Çawa çê bikim
- Di saxek giran de, rûnê rûnê zêrîn û zeytê di nav germê navîn de dixe. Pişk zêde bikin û xwarin, pir caran zirav dikin, heta ku pênc pênc deqeqasparêz e. Heya zîvê bikişînin û hilweşîne heta ku çuçê bi mûzîka mûzîkê tête kirin. Ev ê 2-4 deqîqeyan bibin ev gav nake!
- Zimara zîvê zêrîn bi bi reş û giyayê gavê, paşê thyme, marjoram, anange peel, û birçikên germê germ bi tevahî carek zêde bike.
- Ji bo 15 deqîqeyan germ û navîn kêm bikin. Çêran binêrin; Heke hemî mîzê ve tête kirin û berhemdarê tenderê ye, ev pêk tê. Ger kîjan zîvê pir tender ne, panê vekin û 2-3 deqîqeyan dirêjtir bixwin. Bi kelekek dirav û xizmetê bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 372 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 456 mg |
| Carbohydrates | 68 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 8 g |