Salê ji bo havîna nû ya nû û nûzeşîn, salona tomato spanî hêsan e. Tîrek, giyayên hêşî û siftikên li ser çolê û tepîlekî bi qirêjê zêrîn û rûnê zêrîn bêtir qirêj kirin. Bi avê veşartin û we xwedan saladek dilxweş heye. Ger hûn bixwazin wê hilweşînin, hinekî basil û an organganî bistînin û li ser jorîn bikişînin.
Tu çi hewce ye
- 4-5 tomarokên mezin (xwarin, an jî 5-6 Romayê Roma)
- 3-4 serî (sor û zêr, pirrên piçûktir)
- 1/2 kişikek kevirî (kesk)
- Garnish: Neftê zeytê zêrîn, kewçêrek sor yê sor, xwê bextê bîhnxweş
Çawa çê bikim
- Tîmên kişandin û qulikê 1/4-inch-tîrêj diçin. Li ser qilikê an xwarinek firotin.
- Bi zêrînek sor an zêr an zêrîn jêhatî û di nîvê de kêm bibe. Ser topên tomarok
- Mûçikek kesk kişandin di nîvê de. Vegotin û tovên hilweşînin. Li ser topên tomar û şilê xweş bikin.
- Barkirina zêrîn zêrîn zevî û sûkê sor yê li ser topa saladê. Xwarinê li ser jorîn.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 75 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 9 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 2 g |