Thai Panang Chicken Curry Recipe

Thai panang en.wiktionary.org chicken en.wiktionary.org curry (also penang like state of Malaysian spelling) cûrbeyek germ, dewlemendiya spî digel ji Mîrland, Burma, û Hindistan.

Di lîsteya panang sahe ya Thai de bi lîstikên dirêj dirêj nekin . Hemî wan hewce ne hewce ne ku amadekariyê nîne û bi tenê pêvajoya xwarinê an xwarinê xwarinê û bi hêsantir xistin. Lê bêyî ku materyalên xwe, xwarinê wê dewlemendî ye, bîhnfirehiya wê ye ku ew wateya weyê ye.

Bi awayekî kevneşopî, ev ceng dê li ser stovetop an agir a dar xistin. Ji bo ku amadekirina amadekirinê, ev xwarin ji bo xwarinê xwarinê xwarinê dide, lê dibe ku li ser rûniştek herî bilind bixwaze, ew guman bikin ku ew pêkanîna wê veşartin û carinan di dema ku were xwarin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Make Curry Sauce

  1. Ji bo pêvajoyek xwarina karkerê karê xwarinê an firotanê, xwarina tomato, gilangal an germ, garlic, soy sauce, soy sauce, tîrêjê tîrêj, paprika, mîkrok, kêlik, kêlik an ceyenne, çermek têr, nutmeg, kevir, şîrkêşê şîr û lîberê lîsê. Pêvajoyê baş.
  2. Sauce di nav casserole de xwar bike. Heke hûn bixwazin bêhtir bixwazin, bi qasî 1/2 1/2 kişandina mîkroşek baş-xwarinê û bi hev re digotin.

Chicken Add

  1. Ovenê bi 375 F
  2. Pêçikên cumin û pelên kevir an jî pelên kevir ên germê yên kûçikan casserole bişînin. Mix well.
  3. Ji bo 45 deqeyan ji casserole xwarinê veşartin.
  4. Ji rûnê vekin û vegotin û gewrê zêde bikin. Wê baş bike, paşê vegerê rûnê rûnê ku ji 15 heta 20 deqîqeyan din vekişînin, an jî heta ku her mîkro û pisîk têne xwarin.
  5. Testsek bîhnxweş bimînin û heke bêhtir kûçik an jî bêtir dîkrok an dûkek biçûk hebe ku ew gelekî piçûk e. Heke ew gelekî şêrîn e, bêtir lîberê zêrîn zêde bike.
  6. Bi pelên nû yên spî veşartin û bi gelek piranî jasmine berî (spî an jî tevahiya gewrê) xizmetê dikin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 580
Tişta Giştî 31 g
Fat 17 g
Fat Unsaturated 7 g
Cholesterol 109 mg
Sodium 1,211 mg
Carbohydrates 41 g
Fiber Fiber 12 g
Protein 42 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.