Vê kûçikê dilxweşiyek dilxweşiyê bi tîrêjê bi tîrêjê re amade dike ku amade dike û li ser masî û pasta mezin e. Bi rastê, li jêr, bi pişkek sorî û parsa parsa pêdivî.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên çûkê
- 4 heta 6
- navîn bi keştiyek mezin (kandî)
- 3 bermîlên kesk
- 2 çermên rûnê
- 1 to 1 1/2 teaspoons
- Kirmirandina kroşê (an jî bîhnxweş)
- Mîna zikê reşê ya giyayî da ku bîhnxweş bikin
- 1 1/4 kulên nîv û nîv (yan şîrê tevahî)
- 3 to 4 bitikên Tabasco (an jî sauşeka germê)
- 1/2 xwarinê xwarinê, an jî tamê bike
Çawa çê bikim
- Di saxên giran de giran li ser germê navîn-kêm.
- Tîrêj û kesikên kesk ji bo nêzîkî 1 deqeqê, sax kirin.
- Biavêjî rûnê, berdewam bike. Dema ku hemî rûnê di hevalbendan de, hêdî bi di şîrê de veşartin, bi berdewam bi kevirek darikê xwe digerin.
- Dema ku hemî şîrîn zêde kirin, berdewam bikin ku germê kêmtir neheq bike. ji germê veguhestin û li Tabasco û salt. Bi tevahî tije bikin.
- Ji bo ku ji bo pelên masîkirî yên mîkroşkirî an gewrê vekirî an jî bi piçûktir û şîrkêş û piçûk û bi paqijê germkirî re xizmetê dike.
2 to 4 xizmetê dike, li ser pêdivî ye.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 289 |
| Tişta Giştî | 18 g |
| Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 113 mg |
| Sodium | 620 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 13 g |