Di nav çend deqeyan de ji dewlemendiya zêrîn ya daristanê xweş bikin. Heke hûn nikarin sepandina Spike ne, ku ji deh soyên vebarin û pîran vekirî têne çêkirin, hûn dikarin bikar bînin tevliheviya xaniyê herb .
Ev pûçek yek xwarinê dike ku 1 kasa 4 kes, an jî kasa 1/2 an 8 kes xizmetê dike, li ser rûyê mirovan û xwariyên girêdayî. Hûn dikarin bi hêsanî biparêzin an jî ev tedbîra ku ji bo wextê biparêze biparêzin. Piştre, gava ku hûn ji bo mîkroka roastê , xwarinê , an xwarinê germî, lê bi tenê bi avê bi avê vekin û li ser stovetop digerin. Di nêzîkî 50 deqeyan de, hûn ê bi xweşikên damezirandî bexşin.
Rana kahînan dê ji ber vê yekê ji hêla birçîbûnê ya spî vexwarinê baştir bikin, ji ber ku ew di heman demê de xwarina şewata daristana xwe heye . Heke hûn xwarinê spî re bikar bînin, dibe ku di dema xwarinê de pir şaş an jî dilxweş bibin. Gelek cureyên golê jî pir baş dixebitin, heta ku ew di navbera 45 -50 deqîqeyan de bixwin. Ji ber vê xwarinê vexwarinê an herwiha xwarinê xwarinê an herwiha pişka sor be.
Hûn dikarin vê tedbîra ku hûn dixwazin dixwazin. Vîrek an germên cûda bikirînin, hinek rezberên dehydrated, wekî xwarinê hişk an jî garlic jî zêde bikin. Basil , oregano, dill, an dravîzyona Îtalyayê dê xweşikek xweşikek bi recipek zêde bike. Hûn dikarin li ser qulikê rûnê qulikê û xweya Parmesan parsê di çarçoveya kûçikê de dema xwarinê qedandin. Bila çiyayê bisekinin, germ, ji bo pênc deqîqan ji pênc deqeyan vekin, dûre bi kulikê û xizmetê bikin.
Tu çi hewce ye
- 1 kulika dirêj zîvê zêrîn
- 1/2 cup qeleka şeristan
- 1 çermên parsley
- 2 teaspokên spike (en.wiktionary.org Herb or Mix)
- 1 teaspoon
- thyme (dried)
- 1/2 pelên tarîfê tarîf
- Germê spî 1/8ê çermê spî
- 1/2 xwarinê xwarinê
Çawa çê bikim
- Mixa birçîbûnê, birçîbûnê, pişkek pîr, Spike dermarkirin an herb mix, deryaya hişk, tarragon, spî, û mûçê heta ku hevgirtî pêk tê.
- Mix-in-a container-air-tight container Store in a cool, dry place. Ev yek ala dishê dike. Hûn dikarin bikarhênerên hêsantir bikin ku ji bo tevlihevkirinê zêdetir bikin. Tenê rast bikin ku ew li kûreyek kûreş bikin. Di nav sê mehan de bikar bînin.
Ziravên Lîberî yên Tîma Girî
Kişandin:
- Avê 3-1 / 4 avê
- 2 kelek dirêj dirêj bikirînin
- 1 çermê rûnê
Awa:
- Avê avê saucepan ava bike. Mix the rice, add pan, hewa kêm bikin, û ji 50 deqîqeyan re digire.
- Ji germê hilweşînin, paqijk, paqij bike, û bila 5 deqîqe berî ku ji ber birêkûpêk bikişîne.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 77 |
| Tişta Giştî | 1 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 5 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |