Ev qonika germê di kûçikek hêdî de bêhnfireh kirin. Veget û vebawerên veguhestinê bi awayekî bêhêzî û zêrîn derdixe. Ji bo xwarinên xwezayî yên bi kulîlên mashed û gravyê (xwarinê gravy jî jî di nav de jî tevlî navîn de) navnîş bikin.
Tu çi hewce ye
- qeşika devê, nêzîkî 3 heta 4 pounds
- 2 çermên petrolê yên çermê
- xwê û bîber
- 3 kûrên navîn, kişandin
- 2 xwarinên navîn, di çarçoveyên kêm de
- 4 stalkên stalk, di nav çarçoveya 1-inch de jêbirin
- 1/4 kasa avê
- 3 çermên çermê
- 3 çermên rûnê hêsan e
- 1/3 cup şerabê spî
Çawa çê bikim
- Bara li ser her aliyan di rûnê de li ser pişkek mezin. Sala ku bi xwê û giyayê giyayê kêfxweş bike.
- Vegetavên ku diçin qehrîn rovên vekirî li ser serê
- Avê diçin qulikê û binê jêrîn. Ji bo yek deqe germê kêmtir germ, paşê li ser rûvê veşartin.
- Daxistin û ji bo 8 heta 10 saetan ji bo LOWa LOWê bixwin.
- Ji xwarpot û goştê ji kulpotê vebêjin û germ bikin.
Ji bo Gravy
- Mêkêşê di rûnê saucepan de xist û di hundirê rûnê de xwar. Heya kûçikek bêhêzî û bubbly. Ji hêla crockpot vexwarinê bişînin; herdem berdewam dike, heta ku til û pêdivî ye.
- Şerabê vexwarinê û du demjiman dirêj dirêj bikin. Sala ku bi xwê germ û mîkrobatê biceribîne paşê li ser germê veşêre.
8 heta 10.
20 Rûçek Paqijker Roast Recipes
Indeksa Veşêre Main Main
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 413 |
| Tişta Giştî | 11 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 183 mg |
| Sodium | 1,025 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 55 g |