Vegan Watermelon Popsicles Easy Fat-free

Rêwîtiyeke hêsan, hêsan û dilxweş e ku ji bo kemmelê malê ava bikin. Tenê tov derxînin (an jî kemmelê dakêşandin), şewitandin, bîhnfireh û kêfxweş bikin! Hûn jî, hewceyê hewceyê pencilê pencilî ye ku ji bo dermankirina hêsan a li malê.

Dreammelon xewnek xewnek eşkere ye! Popsicles must be sweet and slightly watery to justify the freeze, and watermelon both sweet and very juicy. Heke ku kemmeliya we nexşeya herî bilind ne, hûn dikarin ji bo ku ji beriya zermkirina piçûktirîna agave nermar zêde bikin. Wekî din, hemî xweşikiya xwezayî ya xwezayî bistînin! Û heke hûn pêdivî ye ku blendereke bilind-hêz heye, hewce ne hewceyê tov derxînin, ewê xweş bikin û ew ji we re baş e!

Ev hêsanên hêsan ên hêsan ên hêsan ên tendurustî û dilxweş (bi hêsanî ve amade bikin!) Ji bo zarokan tê dermankirin. Ew tendurustî, şekir-azad, vegan , bêguman-bêguman, û ew jî ji bo xwarinê xwarinê ya xweya vexwarin jî biqewimin in . Ma ji çi hez nakin?

Heke hûn dixwaze van malmelên hûrgelan ên hêsan hez bikin, hûn dikarin jî dixwazin ku van paqijên hûrgelê yên hêsan veşartî bikin .

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Ji bo ku kemmelên kemmelê xwe çêbikin, hêsantir bi avê û kelek tiştên din ên din ên tewrê (hûn dikarin dikarin piçûkek biçûktir bikin, wekî wekî şîrkêşê zirav an jî agave nerar, an jî vanilla, hinek lîberê zêr an rosewaterê, li ser tezayê xwe girêdayî dike. ) di şikilê de.
  2. Pêvek, tevlîheviya avê dorpêç bikin ku di binavên trîksicle de. Ji 3 heta 4 saet an jî heta ku hûn kemmelên pisîlonê têdawî dibin.
  1. Ji bo ku hûn pisîkên kemmelonê kêfxweş bikin, hûn ê ji wan re ji bo frezerê jê re vebikin ku ji bo 5 demjimêr berî hewldanên hewl didin ku ji pencilê jêbirinê veşêre. Wekî din, hûn rîska dravê vekişîn.
  2. Hûn dikarin jî hewl da ku di bin germê de (lê ne gewrê!) Binavê pencsicle tray (upside-down) digerin, da ku avêtin derveyî û wan hilweşînin, ew hêsantir bikin.

Her eve! Wê dermana xwe ya hêsan, tendurustî û dilxweşîna havîna xweş bike!

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 26
Tişta Giştî 0 g
Fat 0 g
Fat Unsaturated 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 1 mg
Carbohydrates 7 g
Fiber Fiber 0 g
Protein 0 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.