Vegetarian and Vegan Baked Beet Casserole Recipe

Beet, heywanên şêrîn! Pêwîstiya bêdengî ya bermî ya ku bi hinek şekirê ve digire û bi tenê tiliyên spî digotin, da ku ji hêla xwezayî ya xwezayî ve dişewitîne. Beet casserole ji bo xwarina we ya xweya Xwe or Cejna Seder ya xwarinê ya rengek rastîn e.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Avê zivistana zûtirîn 400 dûr.
  2. Leyên kevirên kevir ên di çarçoveya bermîlî de 7-inch pişk û bi şekir, salt, û paprîk ve veşartin. Pêçikên bi margarînê re xistin, paşê zêrîn, lehn, avê û şilê zêde bikin.
  3. Ji bo 30 deqîqeyan an heta ta tenderê bixin. Dema xwarinê veşartin û rûnê qenc bike.

Bi destûra ku ji Kitêba Danîmarka Cookê ve hatî revandin .

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 74
Tişta Giştî 1 g
Fat 0 g
Fat Unsaturated 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 88 mg
Carbohydrates 15 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 2 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.