01 of 06
Recipe New Australian Salad Discover
Saladên Awistralî yên herî nûjen ên nû hene û heke hûn hewldanên çend xwarinên nû digerin, hewldanên me hinek nêrînên mezin hene. Gelek van salad pir pir hêsan e, tevî ku rêbazê ku ew çerm û texturek tixûb e ku her kesî bandor bikin.
Hûn dizanin ku cilên sembol di tevahiya best salad recipes de hilweşînin. Xweserên tenê yên ku bi binavên ku hatine binçav kirin. Ji zûtirîn germê zeytê zeytê zêr an baxçê balsamîk ji bo firotina derman û kişandinên sor yên sor, riya hêsan dide bingeha saladê ronahî dide.
Ma hûn ji bo ji bo xwarinek zûtir an xwarinek tendurustî digerin, hûnê ji bo van tedbîran nebêjin. Kî dizane, ew dibe zûtirîn malbata nû ya bijare.
02 of 06
Quinoa, Tuna, û Chickpea Salad
Ji bo xwarinê lez û lezgîn ev salad heval bike.
Quinoa û chickpeas ji bo vê protein-packed tuna salad-ê ku hevdîtin zûtirîn malbatek be. Çemên bîhnfirehê bi hêlên cilantro, mint, û bihara berdewam dimînin li ser nivînek pitikê. Hûn jî hûn bi xiftanê malê hêsan bi kêfxweşiya xweşikên dilşengî hez dikin.
03 of 06
Roja Sweet Potato Salad
Potatîkên bîhnfireh ên bingehîn ji bo saladek dilxweş ên herî baş e.
"Kumara" navê mîrata meyroş e ji bo potatîkên dilxweş e û ev ripe ji Ji New Zealand re dikare xwarinê xwarina xwe bixwe. Kumara nerm, nehêle ya kûrahî bi bi xemgîniyê ji razîneyên romaine û radikên re bi baxçeyên baxçeyên nû yên nû têne çêkirin. Feta û pine mûzên pêşniyarê ku hûn bi zeytê zeytê, zedîna balsamîk, an jî heta xwîna lemonê re bikin.
04 of 06
Salen û Portobello Salad
Dulikê xemgîniyek xemgîniyê li ser jorînek mîkroşê bistîne.
Brezên chicken gewandî û hevrêziya we ya xweya havîn a bingehê ji bo saladê vê flavorful. Pîza Swîsre, tomokên rûkirî, û mezin, pirdrololo yên tendurustî yên tendurustî û hûn bi tenê paqijkirina spî, kincê xweş digerin. Ew guman e ku hûn ji xwarinên xwarinê berbiçav bikin û bi kulê ya soupê xwe ya bijarte îdeal e.
05 ê 06
Asparagus û Tomato Salad Grilled
Sêşemê asparagus salê bi hin çalakiyê li ser grêr bibin.
Dema ku asparagus ew paqij e, agir bibe agir ji ber malbata we dê saladê vê salê kêfxweş bibe. Recipe destûra xweşikên xwezayî yên asparagus û tomokên ku ronahî dikin dide. Têkiliya herî piçûk ji sûkên balsamîk, lûksîl, û xemgîniya xerîb e ku hûn têkiliyek tije baş e. Serê xwe li gel bijartina xwarinên berbiçav yên xwe biparêzin.
06 of 06
Strawberry Spinach Salad
Pêçiktirîn fêwirînên nû ji vê yekê baştir nake.
Sêşema Strawberry ji bo nivînek spîçê fêkî zêrînek bang dikin. Pêdivîbûna bîhnxweşiya balkêş e û ew di zûtirîn zûtirîn zûtir pêk tê. Ji bilî wan du mirinên ku bi sesamekî sîlekî tirsa xwe digotin, hûn ê bi dîl, şî, laşîn, û xemgîniyê dermanên sor ên sor red bikin. Ew tevlihev e ku hûn bi tenê hewl bidin.