Ev pirtirkêmtir, asparagus casserole bi bi kevirên asparagus amadekirî, hûkên hişk ên qîrkirî, û kincê kincê an saucê spî ya çêkirî .
Li ser kemerê bi kulikên dirûşm an jî xwarinên xwarinê xwarinê, an jî xwarinên nerm ên nermî bikar bînin.
Her weha bibînin
Asparagus au Gratin
How To Roast Asparagus
Tu çi hewce ye
- 3 kulên kûçik ên asparagus, paqij kirin
- 4
- hêvên zehmet , kişandin
- 1 teaspoon salt
- kevirîn
- 1 kulikên kulikê an jî baş
- nanê xwarinê diranan
- 1 1/2 kûçikên pîran
- 1 dikare (10 3/4 ounces) kurt kirin
- kampê kûriya kincê
Çawa çê bikim
Ovenê heştê 325 °. Grey 1 1/2-quart casserole.
- Cihên nîvên asparagus û hûkên kûçikan li cîhê casserole dishê rûniştin; Bi nîvê xwê, gewrê, û kêşikên kulikê bikişînin.
- Li dora nîvê kêşan. Şemek nîvê zêrîn li ser vê yekê.
- Li ser casserole bermavên kevir û çilê şopê davêtin.
45 heta 55 deqîqan bake.
* Divê ev parsek populer dikare bi sauşek spî ya bi şûna kûba mushroomê çêkir .
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 654 |
| Tişta Giştî | 49 g |
| Fat | 29 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| Cholesterol | 341 mg |
| Sodium | 577 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 27 g |