Pork Loin Chops bi Fig Sauce Recipe

Pêdengiya şîrîn ya germê ya kipperê ji hêla hêjikan re bi kûçikek paqij dike ku bi hêja, garlic û tîma xweşik e. Lêbelê, eger hûn bixwazin hûnê mîkroşê çipotle vekin. Hemû materyalên xwe pêşî amade bikin. Ev bi lez zû dike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Li her porkê veşartî di navbera çarçikên plastîk û poundê de bi qasî 1-inch mûçik hilbijêre. Avê bi xwê, xwê, û zeviyê erdê.

Hejmarek mezin a giran li ser germahiya navîn. Bi rûnê zeytê çê bike û paqij bikin. Heta ku her aliyekî zêrîn bi zêrîn zêrîn, parsek porkê sond xwar, tenê carek carekê. Pelikê bişînin û germ bikin.

Heftê kêm bikin, 2-ê deqeşên pêdivî û hişk zêde bikin. Add a minute in addition to laclic and saute add.

Bi baldarî di şeraba sor de xistin û biqewim da ku panê dakêş bikin, bîtên kevir ên tûjandî. Ji 1 deqan bixwin, paşê birçikî, avîn, û xewnên zêde bike. Di navbera 10 deqan de germê navîn de, pir caran zirav kirin û xemgîniya ku heta ku sauçik xurt dibe.

Vegere porsê vedixwînin parsê, bi her kesê ku li ser sifrê vekir, û her du aliyan bi saxê veşartin. Ji bo 2 deqeyan bistînin.

Bi saxê vexwarinê re parsekên porkê çêkin.

Têkilî: Mîkrobeya chipotle ya pisîkê di navenda sporê de dikanên piranîya dikanên kirînê.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 692
Tişta Giştî 37 g
Fat 13 g
Fat Unsaturated 17 g
Cholesterol 204 mg
Sodium 398 mg
Carbohydrates 17 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 65 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.