Zûtirîn an saet pûr û lingên bi karanîna bikaranîna mîkroşek dewlemend a dewlemend bike. Vê gavê, ji "Pîvanek Paqijî" ji hêla Pam Anderson ve tê girtin, tenê çend hûrgelan bikar tîne û pir hêsan e. Ew li dora 2 kîlometrên hêrs hilberîne, ku dibe ku hûn ji bo xwarinê ku hûn xizmetê dikin, birçîbûnê bidin destê xwe.
Tu çi hewce ye
- 1 çermê rûnê rûnê rûnê
- 1 xwarinê (xwarinê navîn)
- 3 pounds pîç û pîçikan (trimmed of excess fat, cut into 2-inch pieces)
- 2 quart avê
- 1 teaspoon
- xwê
- Pelên 2 çargoşe
Çawa çê bikim
Rûnê rûnê rûnê li rûnê germ, navendî ya giran a ser germê navîn.
- Dema ku rûnê şewmîn, pişk derxistin û kûçikên kûçik û paqijê bikişînin heta ku çîçek gihîşt 5 -7 deqîqeyan nabe.
- Germbûna kêmtir kêmtir.
- Dema ku çilê mirîşk, wê nêzîkî 20 deqîqeyan derxistin, kişandin û bixwin.
- Germahiya bilindtir bilind bikin û 2 quartên avê zêde bike (eger ku hûn di zûtirîn de) berî, avêtî û germên kevir.
- Gava ku avê tê veşartî, zû germê kêmtir kêm kêm bike.
- Heta ku bira dewlemendî û dilxweş e, heya 20 heta 30 deqîqe dirêj e.
- Strain and solids discard. Birayên amadekar e ku bikar bînin. Heke hûn vê pêşî çê dikin, jermê odeya odeya berbiçav bikin û sarêjin an jî hişyar bikin.
Not:
Hûn dikarin pom û tovên 4-pounds pirtirkêmtir û / / hestî, lêbigere 2-inch in. Hûn dikarin ji birêve û lingên ku ji bo vir tê xwestin ev birê ji 4-pûçek mîkte jî jî bikin. Tenê yekem zivistanê jêbirin û ji bo karê din bikar bînin. Pişta paşîn, kevir, ling û çavên xwe bistînin û bi riya pêdivî bibin.
Pêşniyar ji bo karanîna
Brûşta Chicken dikare wek sopî bi qirçan an nanek xwarinê, lê pir caran ew beşek girîng e ku tecrûbeyên din. Şemek kêlikê, Kûçikên kûçikên başûr ên rojavayî, kûçikek mîkrobê ya mîkrofê, mîkrofê germê , kûçek germê , kûçek şîştî, û çîvan û lemon sûd tenê hinek fikrên li başûrê burûnê ne.
Recipes risotto hema hema her dem ji bo firotina mîkrofê banga banga banga, da ku ew bi dest bi şevê xweşikek a xwarinê vexwarinê an jî dema ku wextê xwarinê sînor e. Wekî ku li ser rîsotto û bêtir tevlihev e, lê li ber heman avê gava ku hûn xwarinên spî vexwarinê vexwarinê bikişînin. Sermî bi mûçik, xwê, gewrê û tûzên din ên ku hûn di nav moodê de ji bo çend çend deqeyan de xwarinê xweş e. Dema ku hûn di heman demê de polenta çêbike ku hûn ji bo beramberê bikişînin, rezkera mîkrofê hilbijêre.
Heke hûn li ser lêgerîna xwarinê, xwar û paqijan û qulikê mîktêran du herdu ji bo birçîçê gazî dikin û pir zûtir dibin ku hûn li ser destûra we çêbikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1688 |
| Tişta Giştî | 98 g |
| Fat | 26 g |
| Fat Unsaturated | 41 g |
| Cholesterol | 569 mg |
| Sodium | 539 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 180 g |