Ev riya hêsan e ku ji bo honey-xerdek ji bo hamê hêsan e. Ew tûnên mezin ên hacê digire. Ji bo xwarinê xwe ya din ê dûpek an tehlûkê bikar bînin.
Pêşniyarên amadekirina Ham a
Ready to make an epic ham? Dema ku hûn difikirin ku ew tenê xwarina xwarinê hebe, hebe ku ew amade dike ku amadekariyê xweş, xweya hêşîn. Ev alîkarî dikarin alîkariyê bikin:
- Herweha ji bo bîhnfirehê herî zêde . Vê gavê binivîse ku da ku bisekinin ku ham heya zû û avê tune. Navnîşa tenê tenê "ham." Hûn dixwazin ku bi yek ji "avê vexwarin" an "gûşên xwezayî." Ev dikare dikarin profîlê xwarinê ji xwê xwezayî ya xwezayî bike.
- Tişta rastê ya hamê bikirin . Cureya ham ya ku hûn li ser tablesên betlaneyê dibînin dibînin wekî bajarekî ham. Ew ji pêşî vekirî têne û dikarin bêne cixare kirin. Bawer bikin ku label dibêje "" amadekariya xwarinê. "
- Ew kêm û hêdî digire . Ji bo ku hanê xwarinê, di paqijê de paqij bike. Piştre ew bi kelê vekin, heta ku ev dem e ku ji bo rûyê erdê vekin. Hin kes hin vexwarin an avê bişînin ku ji bo piçûkek piçûktir bikin, dibe ku dema ku hanê di rûnê dirêjtirîn de rûnê hanê ye.
- Lê lê li rastê rast . Piştî ku ham hêşî ye û wê nêzîkî 120 F ye, germ dibe bilindtir. Hêza xweş bi hûrgotin û paşê ji 10 deqîqeyan bistînin. Piştî vê yekê, careke din dîsa şaş bike û çend çend deqeyan heta ku ew karamelîz û çirikên çermê hûr dike. Divê glazing divê di tevahiya 15 deqîqeyan de bigirin, û tenê di pêvajoya xwarinê xwarinê de pêk tê.
Tu çi hewce ye
- 3/4 cup
- Dijon-style mustard (an
- Mustard spicy )
- 1/3 cupê honey
Çawa çê bikim
- Bi kûlekî şîrîn û şîrînek hevpeyman, bi tevlihevkirina tevlihevkirinê.
- Hemê bi qeçek hîm bi cîh bikin, an jî li ber vê yekê tevlihevkirina hîmê, berî an paşdêriya bermê bike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 76 |
| Tişta Giştî | 1 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 344 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |