Tu çi hewce ye
- 2 1/2 lb. Kûçikek zêrîn an çêçikek topê, kubê 1-inch kişandin
- 1 mezin zêrîn, kişandin
- 2 to 3 tîlonên rûnê rûnê rûnê
- 2 cup
- firotanê
- 8 ounces tomato sax
- 3 çermên kêfxweş ên sweet paprika
- 1/2 mirinê kûçikek çermê
- 2 teyrên giyayî her-armanc
Çawa çê bikim
Di pîşekek an sautê de , xwarinê bîr û şewitandin di rûnê rûnê de.
Vegereya baxçêk û bermîlê hilweşînê bikin ku bi kûçika hêşîn ve bi firotanê rûnê, xwar, tomato sauce, paprîk û mîkrof.
Dema ku ji xwarinê vexwarinê vexwarin û ji bo 8 heta 10 saetên dorpêç bikin.
Li ser nodên germên germ ên germî bikin.
6 heta 8
Hûn jî hûn dixwazin
Slow Cooker Beef and Beer Stew
Her weha bibînin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 361 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodium | 433 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 41 g |