Ev fruşek dilxweşiyê kuleslaw ji avê ji pineapple û raisîn veşartî dike, û hilberên zivistanê wê xistin. Ew nexweşîya we ne roj e, û ev guhertineke nûjen a paceyê ye. Ji bo xwarin û xwarinên baş e.
Ji bo bîhnfireh û bîhnfirehiya çêtirîn çend seetan pêşîn kulîlk bikin. Ji bo ku ji ber hilberên sunflower derkevin derve, an jî bi wan re pişkên kûçik an jî paqij û qeşandî û kûçikan veguher bikin.
Tu çi hewce ye
- 6 kulikên kulîlk an jî nêzîkî 1 1/2 heta 2 pounds ji koleslawê vekin
- 1 kûr, biçûk, alternatîf
- 2/3 cup mayonise
- 2 çermên sûkê
- 1 1/2 tablespoons kanal an rûnê rûnê
- 1 çargoşe şekir
- 1 toxên kulikan
- Silav, tam bikin
- 1 cup pisapple pineapple drained
- 1/2 cup kişîn
- 1/2 cup cup of sunflower
Çawa çê bikim
- Heya kûçikê di kulotek mezin de, bi karûbarê bikar bînin.
- Di kulikê din de, bi hevpeymaniya meydana, vinegar, rûn, şekir, tovên cil û salt.
- Stir a meyrozê tevlihevî di nav cebbage de, digel pineapple, raisins, û hilberên germê.
Alîkar û guhertin
Meytûn û saltê di Koleslaw de li qeçaxan hilweşînin, da ku hûn xemgîn nebe ku ew nehêle ku cilên pêdivî ye.
Hûn jî hûn dixwazin
- Kermanyy Coleslaw - Ji bo kaxezek paqij an paqij an qeşik, ya ku hûn bi parsê veşartî û paqijên xwe re xizmetê dikin.
- Bacon Bikin - Bêguman bîhnfirehî ya berbiçav nerazîkirî, ev guhertineke bêdeng e.
- Ron û Ronê Xweşîn - Ji hêsantir hêsantir e ku ji her germên havîna havîn de, bi tevahî tomar, germên giyayî, û mîkrobeya bellê ye.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 271 |
| Tişta Giştî | 21 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodium | 180 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 3 g |