Dema ku tenê tenê emperor, niha her kes dikare wê kêfxweş bibin
Bara barkêşî, herwiha nexweşî yên qedexe an "şîpa emperor," ji bo bilindbûna antioxidant û nirxên nerazîtirîn bilindtir dibe. Rice qedexe kir, ji ber ku ew cara yek ji bo şaredarê çînî vekirî ye ku ji bo tendurustî û dirêjbûna xwe ewle bike. Riyayê vexwarinê çînek navîn, nehûlekî nehûleşûman e, bi kûrahiyek balkêş û kûçek kûr, piçûk kêfxweşiyek piçûk e. Vê gişta gemiyê anthocyanins dewlemend e, ku pîvanên antioxîdant in ku rengên xwe yên unusual dane dide.
Têkilî ji bo cûreyên din ên din, qedîn li qedexe di protein û rûnê ye. Li gor dermanên çînî, ew xetek xwînê tête dîtin.
Origin of Black (Rice qedexe)
Yê ku ji Çînê nêzîkî 10,000 salî ve çêkiriye yek zincê zîvê bavê pîvanan bi sedan şêweyên nûjen ên nûjen e. Lê belê, xweyek balkêş, yek e. Raya rengê hûrbûr e ku encameke mezin a anthocyanîn. Ew rengê antîxidant eynî ku rengê êşan , zêrîn, acaí berry, û kulên konserê, herweha wekî kûçek purple, kincên sor û xwînê xwîn. Gelek rezberê çandinên genê spî dor dike, lê rengê reşê yê reş ji hêla mutasyona jenê ve dibe. Lêkolînerên Japonî dît ku guhertineke di jene de ku anthocyanin kontrol dike ku ji bo berhemên reş biafirîne. Wan dît ku mutasyona li tevlêbûna çandiniyê pêk hat. Ji ber vê yekê, zîvê veguhestin û nifşên din ên vekirî yên bi xemgîniyê veguherandin.
Rice of Black (Pêbidden)
Bara çargoşik ne hêsan e ku wekî çemên din ên çîn bigirin, ji ber ku ew tenê ji sedî 10% qaîdeyên din ên çînên din ên din dikin. Ji ber vê yekê berhemên pir giran dike, ji ber ku ew yekemîn tenê ji bo dewlemendiya dewlemendî-royalty-Chinese-ku dema yekem hat dîtin veguherandin.
Gundê nuha li welatên başûrê Asyayê - Hindistan, Endonezya, Tayland û Çîn çandin. Ji ber ku her welatî li welatên Rojavayî, ev jî jî di Dewletên Yekbûyî yên başûr de biçûk jî diçin jî.
Black (Pêbankirî) Rice Nutritional Rice
Ji bilî cûreyên din ên din, zêrînek sor, sor, spî an berahiyek spîtir fişk û proteîn e. Ev, bi asta bilind a anthocyanîn re hevbeş, ew xwerkek xurt dike. Nîv-kasa xizmek ji bo çiyayê amadekirî, ji ji çar nîvê kûçikên nebaşkirî vekirî pêk tê, hene:
- 160 calories
- 1.5 gramên fat
- 34 gramên carbohydrates
- 2 gramên fiber
- 5 gramên proteîn
- 4 ji sedî DRV
Li ku Rice Rice Bikirin
Berî beriya reş a ku tenê di firotanên kincê û bazarên taybet ên Asyayê de heye. Lê niha, bi zêdebûna wê ya gelemperî, hûn dikarin li ser Xwarinên Tişt, Tevgera, û Walmartê û herweha li ser onê li ser Amazon û pargîdaniyên din bibînin. Vê kontrol bikin ku heya kargêrkera kargêr ya cîranê wê dike. Roya barkêş dikare li ber xwarinên xwarinê li xwarinê an berhemên qedexe an çermê qedexekirî tê gotin.