Vê dermanê hêsan ê hêsantir bi cajun kajû, bêhnikên bêdeng, û petrolek piçûk piçûk e. Ew riya hêsan û hêsanî ye û ji bo amadekirin û xwarinê ji 25 deqîqeyan kêmtir dike. Çîçek germî ye û nêzîkî saetek berî ku ew paqijkirî ye, ji bo ku hûn plan dikin ku mûçek cookî bikin.
Serê masê mashedên mashedî an jî paqijkirî ya kûçikê, bi bişkokên peşik, brokoli, an berazan re. An jî mîkte paqij di nav pîranên piçûk de bikişînin û li ser pişkek kesk an zêrîn a tûjkirî ya xweş bikin.
Variantên ji bo ku di xwarinê de bi kar tîne, ji bo cajunê cajun û amadekariyên xanî hene.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên Cajun salonê (binêrin malê, binêrin)
- 1/4 teaspûn zeviyek zikê reşê reş
- 1/2 teaspûn peronê
- 1/2 Tişonê lûksê
- 1/2, xwarinê xwê, rûnê heke tenê eger Cajun berbiçav nabe
- 2 çermên petrolê yên çermê
- 1 poundên mîkroşên bêdawî (halves or cutlets) *
Çawa çê bikim
- Heke pişikên piçûk pir mezin in, wan bi hêsantir biqewitînin ku ji bo kelepên piçûk çêbikin. Ji bo ku xwarinê zûtirîn xwarinê, pişkên cenazeyan an di navbera çarçikên plastîkê û poundê de biqewimînin ku bi mûçekheviya yekem.
- Dema şewitandinê û rûnê binivîsin ku pişkek çêbikin, eger hewceyê bêtir petrol.
- Li ser hemî birçikên tevlihevkirinê yên tevlîhevkirinê.
- Di kulikê dezgehên xwarinê de rûnê germên germî û herî kêm ji 1 saet de sar bikin.
- Grill an li ser her tewrê, li ser dorpêçiyê li ser dora 5 heta 7 deqîqên mîkroşîn.
- Chicken kengî dema ku kûçikên ku dişûrekê de digirtin vekirî dibe.
Xizmetê 4.
* A xizmeta kulikê di derheqê dakêşkirina kartên lîstikê de, an nêzîkî 3 heta 4 hewan e. Heke ku cenazeyên mîkteşikan bi "pîvê beşê," dibe ku ew qasî 10 heta 12.
Guhertin
- Di çarçoveya xaniyê xaniyê Cajun de nebûye: Di çarçoveya piçûk de 2, tîponên pûşperê 2, tîponên paprikê, 1 1/2 tîpên lûkulê lûksê, 1/2 tîştê darê danê, sêhê çermê anî angan , 1/4 kêşê çîştê, 1/4 zevê reşê germê, û pişkek ceyenne. Bi vê çermê bikar bînin û digel 1/2 çîştê gûştê û xwê paqijî, pişk û paqijê paqijê di rûnê de.
Hûn jî hûn dixwazin
Pêdivî ya Skillet Kûçek Bi Veloute Sauce
Bi Rice û Mêrdûran Bi Yek Dish Chicken Bake
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1255 |
| Tişta Giştî | 77 g |
| Fat | 20 g |
| Fat Unsaturated | 33 g |
| Cholesterol | 418 mg |
| Sodium | 688 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 131 g |