Vê gavê vê şewitandinê ya bêdengî ev e ku ew bi jar a mango an jî çûkê, pişk û cejnê çêbike. Serê porkê vê flavorful razê bi xwarin û golê bi xwarinê xwezayî ji bo xwarina xweş a xwar bike.
Tu çi hewce ye
- Pork lokalek bêkêmasî (nêzîkî 3 to 4 pounds)
- 1 şîrîneke mezin ya mezin (şînkirî)
- Dash of salt and pepper
- 1/2 Tîpûnê laşê lûksê an an clove lûkulê (xwarinê kurtkirî)
- 1 jar (12 anon) mango an çêçik
- 2 çermên şekirê reş
- 1 çermê xemgîn
- 1/2
- 1 tepêranê tewra çêr
Çawa çê bikim
- Roast û pat dry xwarinê bêtir.
- Di bin dûr a 5 to 7-quarçikên bêdengî de pişkek bêşîn. Heya zirav û mîkrobatê bi hûrgelê vexwarinê paşê paşê bi lûkulê lûkulê an jî lûksînera nû ya şewitandin. Rastê di kûçek hêdî de cîh bikin. Çemên mirinê û mirinê li ser rastê. Cover and on HIGH 1 hour for cooking, hingê ji bo LOWê kêm bikin û 6 heta 8 saetan dirêj dikin, an jî 3-4 saetan dirêjtir bixwin. Rast divê di navenda rohê de navnîşî ya termometer an tîrmehê an tîrêma termometer an xwarina nîvê 160-ê de qeyd bike.
- Roast ji kulpotê ve bistînin û germ bikin; daristanên navxweyî dakêşin. Ji bo pênc-sêyemîn kêm bikin ku ji bo 5 heta 8 deqîqeyan jêrîn. 1 kêlek çermê bi 1 çermê sar de, tengahiyê heta ku hêsantir dike. Mixabin kornstar mixture bikeve nav rezê û heta ku du qeçik têde digerin.
More Pork Loin
Lûksîl û Herb Crusted Pork Loin Roast
Rast Pork Rib Roast Bi Bişkoka Fingerling
Honey Glazed Pork Loin Roast
Bi Pişka Posê Poya Poya Veşandî
Beer Braised Pork Loin
Lûksîl û Herb Crusted Pork Loin Roast
Slow Cooker Recipes | Casseroles | Indeksa Veşêre Main Main
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 342 |
| Tişta Giştî | 16 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 97 mg |
| Sodium | 113 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 34 g |