Di vê xwarinê de pêdivî ye ku di kûçek hêdî de bi bi kincên kul û zîvê daristan amade ye. Şewitandinên şermezar ji bo pahîşkek kovî çêbikin.
Tu çi hewce ye
- 2 pîvanan, jêbirin
- Kerkûk û kewçêr bîhnxweş
- 1/4 kulê rûnê
- 1 cupê zîvê şîn raw
- 1 dikare (10 3/4 ounces) kulikê kulikê kulikê kulikê an kemeriya kulikê
- 1 dikare (10 3/4 ounces) kulikê şewitandî ya mîkrofê
- 1 dikare (4 tonan) zêrîn, nehêle
- 2 1/4 cupên avê
- 1 pakistana yekem a pişka torê
Çawa çê bikim
- Paqijên paqij bikin; paqij bi mûz û giyayê veşêrin da ku hûn bi bîhnfirehê xweş bikin.
- Ger bixwazin, perçeyên kevirên kevir ên ku di piçûk de an rûnê biçûk.
- Avêtina golê, şewitandî, zêrînek dûr û avê di kûçikek hêdî de; tewrê bikişînin.
- Di kûçikek hêdî de paqijên pişk. Bi sippiya şewitandinê. Kişandin û LOW ji bo 6 heta 8 saetan ji bo LOWê bixwin.
- Piştre pênc saetan piştî kontrol bikin û hewceyê ku hewce bike.
Pheasant Recipes more
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 571 |
| Tişta Giştî | 44 g |
| Fat | 24 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodium | 522 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 23 g |