Ev xemgîniya şehîdê şehîdê Chicken - Ji hêla cûr û garlic kick - bi hêsanî ve amadekar e, kelek tevlihev û zarokê kêfxweş e. Bi pêşniyazên herî kêm, hilbijartina hefteya baxç e ku ev bijare ye. Giora Shimoni jî dixwest ku ew ji bo cejna Cihûyan û Şabbat dixwînin xizmetê, çimkî ew bixwe dike, û li ser Shabbatbatê (platehê) li xweşikî xwar bike. Û ji ber ku honey ji bo salek nû ya şîrînek sembol dike , ew ewa xweşek xweş e ku ji bo menusê xwarinê Rosh Hashanah.
Şîrovekirin û Tiştên Mirovan ya Miri
Her çiqas tedbîre ji bo tevahiya birçîbûnê 8 mîrek jê re dibêjin, hûn dikarin hemî hest-mîkroşên mîkrof, wekî wek pês, gûz, pişk, yan perçeyan jî bikar bînin. Tenê hişyar bimînin ku hin beşên piçûk dê bi lez zûtir bixwin. Ji ber vê yekê, heke hûn bi panek tije tevlihev bibin, wextê dema wextê xwarinê bike.
Ji bo ku honeyek ji kulikê pîvana bêdeng bimînin, hewl bikin ku ev yekem avê germ bikin. Ya, pêşî rûnê rûnê yekem, û heman kasa ji bo honey bikar bînin.
Vê xwarina xwarinê: Li ser Têrmî ya Têrmî ya Çermê bi Golden Raisins re bi alîgir a asparagus vekin. An naveroka xwarinê xwarinê xwarinê xwarina başûr herin û li ser cob, kûçê, kûçek dairy-free, û spinach sautid pêşkêş dikin. Ya menuê dê ji bo mêrê a Çer û Nectarine Crispê baş bibin .
Hat ragihandin Miri Rotkovitz
Tu çi hewce ye
- 1 (3-1 / 2 to 4 pound) chicken, di nav 8 kêlan de veşartin
- 1/2 cup honey
- 1/4 kulikê zêrîn ê zêrîn an an rûnê kanola zêrîn
- 1/4 cup Dijon mustard
- 1 tepêranê tewra çêr
- 1 teştûn deryayê an kûçek kosherê
- 1 clove garlic, peeled û kurtkirî
Çawa çê bikim
1. Di kelek piçûk de, paqijî, rûn, pirtir, paqij, salt û garlic hev re heval bike.
2. Di mirşek an zipper-topê de çilê mirîşkê hilbijêre. Dulikê ser ser chicken derxistin, paqij kirina parçe. Bi kulê sekinî an jî xwarinê vekin û diçêya herî kêm 2 saetan, an jî şev di nav rezelê de mîkroşîn.
3. Avê pêşî heta 375 ° F (180 ° C). Li kûçêk an paqijê an paqijê dakêşê çermê çermê paqij bikin.
Ji 30 deqîqeyan vekin û kişandin.
4. Pûçek paqij bike, paqijên çerm-alî, û paqij bikin. Veşenê bi rûnê û rûnê veguhestin, bi careke din an jî an du caran bêhtir bikişîne, heta ku çuçê ve tête xwarinê de, bihezê teng dike, û çerm zêrîn, nêzîkî 1 saet. (Meyek amade ye ku dema xwarina nexçeyê ye, zêrên zelal dike, û termrokek yekem dixebitin ku di çarçoveya herî piçûk de hejmara 165 ° F hatiye nivîsandin).
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1233 |
| Tişta Giştî | 67 g |
| Fat | 17 g |
| Fat Unsaturated | 31 g |
| Cholesterol | 332 mg |
| Sodium | 1,072 mg |
| Carbohydrates | 47 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 107 g |