Chops Baked Pork With Mushroom Sauce

Ev qeşikên porkê yên balkêş wê dê malbatek xuyanî bibin, bi tevahî amadekirina amadekirina xanî û xemgîniyê. Barsên porkê bi kincên kincî yên kevir têne veşartin û saxek dilxweyî.

Oştê mashed û anî û xwarinên xwe yên xwe ji bo xwarina dilxweş, dilxweşî xwarinê zêde bikin.

Min di tîrêjê de çêdikên navdarê kulikê porkê dixebitin, lê ji bo azadiyê vebikin ku ji bo ribên kelepên welêt an jî xweyek xwarinê xwarinê xwarinê.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di çarçoveya pişkek mezin de, kulikê 1/4 kulê rûnê , paprîkê, 1 çîştê gûştê, û 1/4 kêşê gûştî; Stir bi xweş bikin. Dîtgehên berbiçav yên ku hemî aliyan digirin.
  2. Di panekek mezin an panê de bi germahiya navîn, 2 çermên mûçik mêjî; keleşan zêde bikin û heta ku tender û zêrîn zêrîn bixwin. Vê plankirinê vekin û vekin.
  3. Add 1 kulê zeytê zeytê bi pan û qehrî dişibîne 3-4 deqeyan li ser her aliyan. Pêçikên porkê bi xwarinê veşartin, bi bi kincên bilind re, û veşartin.
  1. Tiştên din yên çarçûkên mûzê da ku panê bikin û pişk û kulikê zêde bikin. Kûç, heya ku pişka pispor e.
  2. Tiştê rûniştina 1/4 kulê rûnê bidin ku tirsa xweş bi awayekî tevlihevkirina tevlîhevkirinê. Ji bo 2 deqîqeyan dişewitîne, berdewam digerin.
  3. Bîrê birçê û şîrê zêde bike. Kûç, tirsa, heta ku tîrêj. Li zikê zêrîn û hewil û giyayê zêde bibe, wek ku hewce ye. Stir di lemonê de.
  4. Preheat ovenê 350 F.
  5. Li ser çopên di xwarinê de xwarinê sauce tevlihev bikin.
  6. Pêvek bi paqijê bi zelal vekin û 45 deqîqeyan ji saetekê ve girêdayî ye, an ku heta ku pisîkên porkê deyndar in.

4 heta 6.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 532
Tişta Giştî 35 g
Fat 15 g
Fat Unsaturated 13 g
Cholesterol 132 mg
Sodium 616 mg
Carbohydrates 19 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 35 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.