Ev ji bo kûçek hêdî, hêsantir û dilfiraziyek mezin e ku bi biştin û şîrk, baconek kulikê an jî paqijê piçûk, û kûçikên kêlîkkirî çêkirî ye. Kornstarchê kûçikek dilş û dilxweş dike.
Ji bo mîkrobeya berbi jîn e ku bijartina herî baş e, lê sûkê avê an jî mîkroşek bikar anîn. Heke hûn di şewqê şewê sodium-ê de xwêkirî an jî kêm bikar bînin, dibe ku hûn hewce bibin ku li ser saltê vebikin. Beşek piçûkek piçûktir bikin û heya bisekine ku heta heqê bîhnfirehiyê bikişîne û bêhtir zêde bibe, lê hewce ne.
Ew zêrînek pirrjimar e û bi dora 5-star re di bin sîstema paşîn ya paşîn de binçavkirin. Yek ji xwendevan nivîsand ku ew ew dixebite û li wir çepê nebû. Heke ku hûn bi qeçek bikişînin, gelek kopiyên ku dermanê bistînin!
Tu çi hewce ye
- 4 (6 1/2 1/2)
- 6-8 Avonek porkê an bacon, diced
- 1 kulê qirikê
- 6 to 8 ozikên navîn, peşandin û kubîdan
- 3 cupên avê (hemî an perçeya jîn a ji bo flavora herî baş bikar bînin)
- 3 1/2 xwê germê, an toz bikin
- Kulpaşê 4/4 çermê
- 4 cup
- nîv û dora kem û şîrk
- 4 çermên kornstarchê
Çawa çê bikim
- Heke hewce be, kişandin an çiyayên perçê bişînin.
- Di kelekek de, heta ku parsê zêrîn zêrîn darê porkê an xwarinê dakêşîn û bacon û germê derxistin ; mezrîb. Drain û pork an bacon û şewitandinê da ku bi kûçek hêdî bi bi reşên kêlîk an kûçik.
- Avêtin, potatîk, avê, avêtin sodium koz, an an jî kulikên kulikê zêde bikin. 2 teaspokiyên xwê (2-heger ku hûn birçî kirin) û mirinê ya nû ya berbiçav.
- Pêvek û 3-4 saetan bilind bikin û heta ku sebên dilxwaz têne kirin.
- Di dema saet dawîn de xwarinê, 1 kulikê şîrk an bi nîv û nîvê bi 4 tîpên kûranê vekin. Mixabin kornstargê û şîrê mayî an nîv û nîv bi kûçikek hêdî û tepir bikin. Di vê yekê de, şewitandina bîhnfireh û bîhnfirehkirina xweş bikin, wekî hewceyê bêtir zêde xwê.
- Her du herwiha bi xizmetê digire ku ji bo kûçikên kurtkirî yên kurtkirî yên kurtkirî û bi karûbarên kûçikan, qirçikên kûçikan, an jî nanek fransî xulam dike .
Alîkar û guhertin
- Add 1/2 cup cup of chopped to skillet along with theion.
- Ji bo fat and calories cut off salt pork or bacon bikar bînin. An jî li şûna danê lean ham dansê bike.
- Dema ku pisîk û bacon têne birçîkirin û nêzîkî 1 deqîqe ji bo ku çêkilî têne çêkirin û kevirê kincê kînkikkirî yên kandîkirî zêde bikin.
- Çimkî kargêr a dewlemend, şûna nîv û nîv şûna şîrê.
- Çend xelekên bêhtir yên baconê bixwin. Baconê bêtir xwarinê hilweşandin û ew ji bo kûçikek qedandî ji bo karanîna karanîna sar bikin.
- Li şûna kêşê ya nû ya berbiçav, pişkek zêrîn ên kevir ên kevir bikar bînin, kûçikên piçûk, an jî kincên kûçik kir ku her xizmetê bide.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 434 |
| Tişta Giştî | 25 g |
| Fat | 12 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodium | 2,125 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 29 g |